奇异果是含维生素C最丰富的水果，因此常吃奇异果，可以在不知不觉中起到美白的作用。下面小编给大家介绍奇异果美容功效，希望对你有用!

奇异果的功效

1、奇异果含有Vc、VE、VK等多种维生素，属营养和膳食纤维丰富的低脂肪食品，对减肥健美、美容有独特的功效。

2、 奇异果含有丰富的叶酸，叶酸是构筑健康体魄的必需物质之一，能预防胚胎发育的神经管畸型，为孕妇朋友解除后顾之忧。

3、奇异果含有丰富的叶黄素，叶黄素在视网模上积累能防止斑点恶化导致永久失明，为白内障朋友实现“千里眼”之梦助一臂之力。

4、奇异果含有抗氧化物质，能够增强人体的自我免疫功能。

5、奇异果病虫害少，一般无需使用农药，是极少数没有农药污染的无公害果品之一，这是维护人体健康的最佳保证。

6、奇异果含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用，可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。

7、奇异果含有抗突变成分谷胱甘肽，有利于抑制诱发癌症基因的突变，对肝癌、肺癌、皮肤癌、前列腺癌等多种癌细胞病变有一定的抑制作用。

8、奇异果富含精氨酸，能有效地改善血液流动，阻止血栓的形成，对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发病率和治疗阳萎有特别功效。

9、猕奇异果含有大量的天然糖醇类物质肌醇，能有效地调节糖代谢，调节细胞内的激素和神经的传导效应，对防止糖尿病和抑郁症有独特功效。

奇异果美容功效

食奇异果，本身具有减肥健美之功效，洁面后涂上奇异果按摩，待奇异果颗粒充分熔解吸收，可改善毛孔粗大，美白肌肤。奇异果中就含有特别多的果酸，它内含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀，有效地去除或淡化黑斑，并在改善干性或油性肌肤组织上也有显著的功效，可洗脚、手等身体的各个有皮肤病的部位。

一、奇异果美白面膜

材料：奇异果、苹果、薄荷叶

1、材料洗净，奇异果削皮、切成四块，苹果不必削皮、去核切块。

2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎，再加入奇异果、苹果一起打成汁。

3、搅拌均匀后，室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

二、奇异果蜂蜜保湿面膜

原料:奇异果半只、蜂蜜一勺。

制法:将奇异果直接拿勺弄碎,加入蜂蜜即可。放入冰箱,冷藏20分钟。

用法:直接敷面约15-20分钟清洗。

体会:奇异果是水果中的vc之王,可以预防黑色素的生成,对晒后斑点形成有很好的抑制作用.

三、奇异果海藻去斑面膜

原料:奇异果半只、海藻粉适量

制法:将奇异果粉碎后加入适海藻粉后搅拌均匀

用法:再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

美肤功效：奇异果面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。

四、奇异果蜂蜜蛋黄面膜

材料：奇异果一个、蛋黄一个、蜂蜜少许

方法：1、用洗面奶将脸部清洗干净，再用一小盆清水滴入几滴新鲜柠檬汁，再清洗几下使脸更柔滑。

2、如果你的脸比较干燥，可以在清水中将切成片的奇异果片放入水中，或将汁水挤入水中，多次清洗，会改善你的肌肤。

3、将奇异果、蛋黄、蜂蜜均匀调成糊状后，用调膜棒将面膜均匀涂于面部，待15分钟左右用清水将肌肤洗净。

功效:奇异果本身含天然丰富的VC与含胆固醇以及卵磷脂的蛋黄相结合，对于皮肤干燥暗黄有很好的美白和补水作用，对恢复皮肤弹性有较好的效果。

美肤功效：清洁毛孔，有效预防面疱，特别适合油性皮肤使用。