家常姜葱炒蛏子的做法
发布时间:2017-06-26 12:47
相关话题
导语::蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,滋味鲜美,营养价值高,具有补虚的功能。来看看做法吧!
食材主料
蛏子600g
辅料
精盐适量 姜适量 小葱适量 生抽适量 蚝油适量 料酒适量
步骤
1.将蛏子洗干净,加盐浸泡3小时左右。
2.让蛏子将沙吐净,反复换几次水,将外壳擦洗干净,沥干水分,备用。
3.将小葱切段、姜切丝,备用。
4.热锅、倒油,加入姜丝、葱白,炒香。
5.倒入蛏子,加入料酒,不断翻炒。
6.加入生抽,翻炒。
7.加入蚝油,翻炒。
8.加入葱段,翻炒。
9.加入适量盐,翻炒一会。
家常姜葱炒蛏子的做法的评论条评论