在家中种植草药是一种乐趣，这些药材都充满了抗氧化剂和必需的营养素，既节省了钱，也对健康有好处。那么适合室内种植的药材有哪些?下面是小编精心为你整理的适合室内种植的药材种类，一起来看看。

适合室内种植的药材种类

1、香茅：有和胃通气、醒脑催情的功效。它喜欢温暖的气候，保持土壤潮湿，每天能接受相对较短的日光照射即可。

2、薄荷：薄荷叶为唇形科植物薄荷干燥全草，薄荷叶有疏散风热，利咽透疹，疏肝行气，清利头目的功效,薄荷叶主治外感风热、头痛、咽喉肿痛、食滞气胀的作用。它也对阳光要求不太苛刻，有间接性日照即可，生长非常快。

3、欧芹：在西方国家，医学界把香芹推荐用于治疗肾炎、膀胱炎和前列腺炎的蔬菜膳食谱中，或与利尿草药混合使用。如果用种子种植，发芽比较慢，有时候需要一个月时间。有间接性日照即可，种植出来以后，直接分根扦插即可繁殖。

4、韭菜：对促进肠壁蠕动、防止大便干燥、预防肠癌均有好处。韭菜喜欢潮湿的土壤，对阳光要求不苛刻，只要种植在明亮的环境下，基本就能长的很好了。

5、水芹：喜欢潮湿土壤，对阳光要求不严格，水芹需要定期收割。

6、猫薄荷：有镇定作用，对人类来说不会产生兴奋的效果，反而会使人的神经松弛，还有促进睡眠的作用。是不错的中草药，种植方便，放在阳光明媚的窗台和露台上即可，喜欢潮湿。

8、细叶芹菜：芹菜不但营养丰富，而且有药用价值。历代医学文献都认为芹菜有“甘凉清胃，涤热祛风，利口齿、咽喉，明目和养精益气、补血健脾、止咳利尿、降压镇静”等功用。中医临床表明，芹菜是治疗高血压和因高血压引起的一些疾病的有效药物，对防治糖尿病、贫血、小儿佝偻症、血管硬化和月经不调、白带过多等妇科病也有一定的辅助疗效。是适合室内种植的具有药用价值的中草药，喜欢温暖，对光线要求不严。

7、柠檬香蜂草：叶子制成的茶饮有助消化、减轻压力和镇静的功效、亦可缓解慢性支气管黏膜炎、感冒发烧和头痛。喜欢温暖潮湿的环境和土壤，每天应该保证4个小时左右的日照。

9、莳萝：容器不能太小，因为株型比较大，每天要保证有5小时左右的日照，喜欢通风，不积水的土壤。

10、香菜(胡荽)：香菜所含的沉香油酸、苹果酸钾等能促进血液循环，改善心肌的收缩能力，并有利尿作用。根系发达，需要比较深的盆土和容器。

11、鼠尾草：清热利湿，活血调经，解毒消肿。对月经不调，痛经都有很好的疗效。需要充足阳光，生长比较慢，一般采用扦插繁殖。

12、百里香：可改善消化系统及妇科疾病,促进血液循环、增强免疫力、减轻神经性疼痛。同时对帮助伤口愈合也有不错的效果。需要保证每天5个消失的日照，否则会影响生长。

易于在家种植的中草药

迷迭香

这个漂亮的，芳香的草本植物中含有的化合物，如鼠尾草酸，已被证明具有抗癌的功效。更重要的是，迷迭香的气味甚至可能提高你的记忆力。诺森比亚大学在最近的一项研究表明，在英国，生活在房间中摆有迷迭香的人，可以更好地完成各种记忆任务。

种植秘诀：迷迭香在充足的阳光和水分的照射下，能生长得最好。“我喜欢将它栽种在你路过时可以碰触到的地方，”赫特里奇说，“你需要做的就是，触摸它，然后它就会释放出很香的香气。”

百里香(麝香草)

百里香早就被用来治疗呼吸系统问题，如支气管炎，此外，它还具有防腐性能。更妙的是，百里香几乎不含热量，它可以用来做汤，能让汤的味道更加鲜美;还可以用来制作沙拉，甚至香槟!

种植秘诀：小巧精致但丰富的花朵，能让你的家变得漂亮。因此百里香非常适合在室内种植，只要确保它有充足的阳光就可以了。

薰衣草

薰衣草是不仅外观美丽，对健康的好处也非常多。它的香味舒缓，能帮助你入睡，它包含一种被称为多酚的抗氧化剂，可以用来缓解腹胀。

种植秘诀：“薰衣草是一种比较大的植物，最好让其在阳台上或花园里生长。”赫特里奇说。薰衣草需要种植在一个阳光明媚的地区，每天保持不少于8个小时的光照。薰衣草要求排水良好的土壤，所以如果你选择在室内种植，应确保你的花盆底部有足够的排水孔。

罗勒

罗勒被认为有镇静安神的功效，它还可以用来提炼纤维，而且，它对肝脏有解毒的功效。由于其强大的抗炎活性，罗勒油还可以帮助人们清除皮肤上的瑕疵。

种植秘诀：罗勒是一种耐寒植物，对生存环境不挑剔，无论是在室内还是室外都能很好地生长，并不需要太多的照顾，隔日浇一次水即可。

香芹

香芹中充满了营养。它含有维生素A和C，只需要一汤匙的量，就能满足人们每日所需摄入的维生素K，而后者是保持血液健康的一种必不可少的营养素。

种植秘诀：香菜容易生长，因为它并不需要太多的阳光和照顾，只要确保土壤别太干，一旦植物枯萎会很难复原。和其它药材相比，香菜的生长速度比较慢，但它值得等待。

鼠尾草

许多美容产品，其配料表上都含有鼠尾草，鼠尾草具有防腐和抗氧化性能，它可以用来防止老化。鼠尾草也被用来作来对抗焦虑和疲劳。

种植秘诀：鼠尾草是一种对种植技术要求比较高的草药。想要它茁壮成长，就需要给它充足的阳光，良好的土壤，隔日浇一次水。

香菜

在墨西哥和亚洲很受欢迎。香菜提供纤维和铁，有助于清除你身体里的重金属。“我们的体内会存在一些被误食的重金属，”赫特里奇说，“香菜可以帮我们吸走我们体内的汞，铅和其他有毒重金属。”

成长秘诀：香菜由于其主根深，需要深层土壤才能茁壮成长，因此对于在室内种植是一个挑战。

韭菜

美味的韭菜属于香葱类蔬菜，可以帮助提高你的免疫系统。多项研究表明，吃葱属蔬菜，包括大蒜和韭菜，可以降低某些癌症的发病风险，包括前列腺癌，胃癌，乳腺癌。

种植秘诀：“韭菜是我最喜欢的草药之一，”赫特里奇说，“它们容易生长，可以种植在室内，不需要多大的空间来蓬勃发展，也不需要太多的光。”

莳萝

这种美味的药草不仅可以用来做泡菜，它还是一种伟大的抗氧化剂(诸如β-胡萝卜素)，有人认为它可以治打嗝。下一次，如果你打嗝不止，不妨用一杯白开水混合一茶匙莳萝叶饮用，应该有效用。

种植秘诀：莳萝需要充足的阳光，在并不太密集的深层土壤中能生长得最好。莳萝需要浇水，一个星期浇一次就可以了。