腰花的做法

发布时间:2017-06-23 18:15

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导语:相信大家都吃过腰花,那么它的做法是怎么样的呢,以下是小编分享的它的做法,大家可以参考下哦。

腰花的做法

腰花的做法一

腰花的做法

材料:猪腰400克、青辣椒1/2个、青辣椒1/2个、姜4片、蒜3瓣、生抽2茶匙、陈醋1茶匙、料酒2汤匙、白糖5克、盐3克、生粉3克、香油1茶匙、植物油适量。

做法:

1、生姜、蒜分别切片,青红椒洗净后切菱形块;

2、猪腰洗净后从中间剖开,去掉白色筋膜,再切成腰花;

3、把切好的腰花放入开水锅中焯水,捞起备用;

4、将生抽、白糖、陈醋、料酒、盐和生粉搅拌均匀成汁;

5、炒锅中加植物油,油热后放入蒜片、姜片爆香;

6、接着放入青红椒片,翻炒后放入腰花;

7、大火爆炒,再加入调好的汁,翻炒均匀即可。

腰花的做法二

腰花的做法

材料:黑麻油二大匙,腰花2只4片,老姜一块,米酒半杯,水半杯,半葱1支

做法

1.腰花横切半,剔去中间白膜,腰面十字切花再切斜片,洗后装碗入清水浸泡冷藏去血水.取出后冲洗沥干.

2.姜洗净切粒.热锅下麻油姜粒温火慢煨至姜微干,转大火下腰花快炒转色后便倒入米酒半杯水半杯,(当然全酒1杯最好)和葱段, 再滚就起锅享用。

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