随着年龄的增长，渐渐的面部就会出现斑斑点点，脸色暗黄。那么，哪种自制面膜可以祛斑美白呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

可以祛斑美白的面膜

可以祛斑美白的面膜一：冬瓜面膜

做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。静敷约20分钟洗净即可。

效果：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜能有效清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

可以祛斑美白的面膜二：玫瑰桃仁面膜

做法：核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

效果：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

可以祛斑美白的面膜三：蚕丝美白补水面膜

使用方法：睡觉之前认真洁面之后，就可以将面膜敷在脸上，冬季在敷之前，可以先放温水里泡几分钟，这样就不会冻脸了，还更有利于让肌肤吸收面膜的营养，15-20分钟洗净即可。

效果：用了面膜这么久，用来用去，还是觉得Q1晶粹面膜好用啊，补水保湿很好，能够慢慢淡化脸上的斑点，让肌肤又白又嫩。

可以祛斑美白的面膜四：胡萝卜甘油面膜

做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

效果：这个美白祛斑面膜可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。

可以祛斑美白的面膜五：西红柿祛斑面膜

做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。静敷25分钟后洗净即可。

效果：美白祛斑面膜好，使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。

美白祛斑面膜哪种好第六：中药粉美白淡斑面膜

做法：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各一匙放入碗中，加鲜乳适量调成糊状，再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。

功效：美白祛斑面膜哪种好，这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，促进黑色素代谢。

效果：美白祛斑面膜哪种好，这个美白祛斑面膜可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。

有助于祛斑的食物

1、西红柿：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

2、胡萝卜汁 ：因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

3、豆浆：含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或皮肤色素沉着等症。

4、猕猴桃：平均每斤猕猴桃的维生素C含量高达95.7毫克，号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。

5、黄瓜：天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。

6、草莓：草莓是维生素C含量最高的水果之一，对面疱、粉刺具有很好的疗效。

7、桔子：有机酸还能增强肌肤弹性。桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。另外，桔子中所含的有机酸还能增强肌肤弹性，每天用桔皮擦脸可以平抚面部小细纹。

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