可能我们看得比较多的是男性脱发，其实，男女脱发的比率是差不多的，只不过女性大多长发，不明显而已。下面来看女性脱发食疗有哪些?下面小编带你一一了解!

女性脱发食疗

1.1、女性脱发食疗之生发黑豆

黑豆500克,加水1000毫升,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次服用6克,每日2次,饭后食用,温开水送下。对脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发等均有疗效。

1.2、女性脱发食疗之薏苡仁萝卜缨粥

薏苡仁萝卜缨粥能够祛风清热,养血润燥,对生发有一定的好处。做法:将提前备好的30克萝卜缨、马齿苋、薏苡仁放入锅中煮粥,成年糊状即可食用。1次/1日。一个月为一疗程,长期坚持使用,会有意想不到的效果。

1.3、女性脱发食疗之枸杞黑豆炖羊肉

枸杞子20克,黑豆30克,羊肉150克,姜、盐适量。先将开水氽去羊肉腥味,再将枸杞子、黑豆与羊肉共放锅内,加水适量,煲2小时,加入味精即可食用,适于妇女产后脱发。

1.4、女性脱发食疗之何首乌粥

50克大米,30克何首乌,适量的冰糖。将何首乌放入砂锅中煎熬,去渣后放入大米和冰糖,最后煮成粥即可,经常效果比较持久。

1.5、女性脱发食疗之熟葵花籽

将买回的生葵花籽炒熟后,常用,对防脱能起到一定效果的。葵花籽含有不饱和脂肪酸,含有多种维生素和微量元素。具有降低血液中胆固醇含量,补血养发的功效。

1.6、女性脱发食疗之龙眼人参炖瘦肉

龙眼肉20克,人参6克,枸杞子15克,瘦猪肉150克。猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子洗净,人参浸润后切薄片,放入炖盅内,加水适量,以文火隔水炖至肉熟,即可食用,适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。

女性脱发的常见原因

1、过度染烫