导语：减肥茶是很多的，但是如何来自制呢，今天小编和你来学习下吧。

如何自制减肥茶呢

油普洱茶

原料：普洱茶。

减肥原理：经由临床试验证明，普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒等多种功效，因此在日本、香港、澳门、韩国、台湾、南洋地区有“窈窕茶”之美称。

乌龙瘦身降脂茶

原料：槐角18g、何首乌30g、冬瓜皮18g、山楂15g，加水煮10分钟，趁热加入6g乌龙茶，再煮5分钟。

减肥原理：这款瘦身茶，具有软化血管、消脂减肥的作用，是中药成分口味浓厚的瘦身茶。

玫瑰蜜枣茶

原料：加州蜜枣、粉红玫瑰，以500ml开水冲泡。

减肥原理：喝下去的1～2小时内即可清除肠胃宿便，消除便秘，对小腹肥胖有立竿见影的功效。