如何自制荷叶茶
发布时间:2017-06-26 17:10
导语:大家知道如何来自制荷叶茶吗,小编下面来分享它的做法给你吧。
如何自制荷叶茶
做法一
食材:
荷叶、热水、红枣、枸杞、冰糖
做法:
1.荷叶的选择
冲泡荷叶茶不宜过大片,把适量的荷叶放杯子里。将新鲜采集的荷叶洗净,切丝或者方状都可以,晾干。
2.荷叶茶进行冲泡
倒一半热水至杯中,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉。
冲泡过程
再次用热水冲泡满杯,焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。
4、其他材料添加
如果喜欢口味香甜点的,可以适量放些红枣’枸杞或者冰糖,口味更好
5.荷叶茶最好是在饭前空腹饮用;荷叶第一次冲水是最浓的,还可以再冲1-2次的,当然后面几次的效果没有这么明显,但也不必冲一次就倒掉,造成浪费。
做法二
1.将干荷叶剪开,一般是方片或小长条形状,都可以, 但不宜过大片;
2.放约2-3克的荷叶在杯中,最好使用有隔的泡茶专用杯;
3.倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉,此为过水,一般花草茶最好都过一次水;
4.再次放入热水到全杯,焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。凉了也效果也不会变,所以甚至可以放在冰箱等冻了再饮。
5.荷叶第一次冲水是最浓的,还可以再冲1-2次的,当然后面几次的效果没有这么明显,但也不必冲一次就倒掉;
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