有很多的人发现背上长有很多痘痘，究竟这背上长痘痘的原因是什么?下面是小编精心为你整理的背上长痘痘的原因和解决方法，一起来看看。

背上长痘痘的原因

背部本来就是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，而且这个部位的角质层又特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。所以本身就容易出现毛孔堵塞的现象。春季和夏季皮脂分泌更旺盛，再加上角质无法正常剥落，毛孔就会经常被阻塞。而背部皮肤又整天被衣服包裹、摩擦，出汗一多，在高温潮湿的环境下细菌更容易滋生，痘痘跟着就会冒出来。

背上长痘痘除了这个原因，还有一个中医上说的原因，春季特别是夏季是一个湿热容易在体内滞留形成湿毒的季节，背上长痘痘很大原因是由此引起的。

此外，现代人的压力过重引起内分泌失调也是背部发痘痘的很大成因。

背上长痘痘解决方法

沐浴的时候，我们要选对正确的清洁产品，可以选用一些含有硫磺的产品哦，这样会有效地杀死螨虫。当然，你一定也要对后背进行去角质哦，所以，一个礼拜最好要用一至两次用磨沙产品去掉你后背上的角质。当然，洗完澡后，也记得要用爽肤水拍自己的后背，这样，就会消痘印了。

使用磨纱产品。上面提到了在洗澡的时候，要用到磨纱产品用来取掉角质。这里，要提醒一下的就是，在使用的时候，大家一定要在磨纱的时候，避开那些起了痘痘的地方，否则磨了后，有可能会发炎。

保持好的心情，也是可以减少痘痘的，不要因为有痘痘而难过，保持好心情，休息也要调整好，不要老是发火，这样，荷尔蒙会均衡。记得，要多给自己的肠胃排毒，最好是经常喝乳类的产品来让自己的身体轻毒上阵。

平时的时候，也要注意饮食，最好的办法，就是要多喝水，多吃蔬菜和水果，千万要记得，少吃油，刺激等食物，而且一定要记得，不能暴饮暴食哦。一些对于皮肤不好的饮品也不要用了，例如咖啡，巧克力等。

告诉你一个最有效的祛痘痘的方法，那就是，一根胡萝卜，一根芹菜，两根小黄瓜，把三样东东都切成块，然后放到榨汁机里，榨成汁后，再放点儿蜂蜜，就可以很有效地调理你的痘痘了。

背上长痘痘的预防

1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。

2、没使用专业美背产品的请不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。