如何选瑜伽垫

发布时间:2017-06-07 13:54

若是你做的动作没有那么静态,也没有像跑步一样流那么多汗,是介于两者之间,该有哪种垫子好呢?小编精心整理了关于如何挑选瑜伽垫的方法,供大家学习。

如何选瑜伽垫

挑选瑜伽垫的方法/步骤

瑜伽垫子目前分为TPE(也叫TPR)、PVC、EVA几种料材制造,TPE是目前最好的环保材料,但价格比较高;PVC材料目前比较常用,化学中文名称叫聚氯乙,在箱包、电线及日常品的制造中非常常用,PVC的新料没有气味,也没人体无害,有害的只是用二次料(回收料)制造的,EVA多数用在鞋材中,气味较重,不建议使用.所以PVC还是一个较好的选择

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怎样选择瑜伽垫的尺寸?以个人需求来说,这得看您做的瑜伽是哪一种形式而定,因为不同派别的瑜伽,学习重点不同,您的需求也会很不一样。若是您学的是以柔软度训练为主的瑜伽,大部份时间是坐在垫子上的,那么垫子厚一点、软一点,坐得会比较舒服。

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怎样选择瑜伽垫的尺寸?瑜伽垫的选择要具有针对性,一般初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的,国内尺寸为173X61;有一定基础的可以选用厚度3.5mm ~5mm左右的;建议购买1300克以上的垫子(因为一些厂家的垫子为了便宜而偷料) 。

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若是您觉得还是需要垫子来保护自己,那么,如何选个合适的垫子就很重要了。怎样选择瑜伽垫的尺寸?选垫子的方式不外两种:依个人需求来选择;或按材质来选。

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怎样选择瑜伽垫的尺寸?怎样选择瑜伽垫

瑜伽垫的尺寸建议使用6mm,国内尺寸为173X61;建议购买1300克以上的垫子 。

1、用大拇指和食指捏瑜伽垫,试试耐压性如何,弹性好的瑜伽垫对人体更具保护作用。

2、买前随身带一块橡皮擦,用它擦一下瑜伽垫,试试材质是否容易破裂?。

3、用手掌轻推垫子表面,要有一种干涩的感觉,如果垫子表面发泡剂残留过多会有湿滑的感觉,那么在上面做练习时容易打滑、摔伤。

4、初做瑜伽的练习者,可选用厚一点的垫子,如6mm厚的;有一定基础的则可选用厚度3.5mm-5mm左右的瑜伽垫。

5、比起传统的用PVC制作的瑜伽垫,混合天然乳胶和麻的环保瑜伽垫,虽然价钱略高,但对人体和环境都会更好。经济允许时,不妨考虑。

瑜伽垫品牌

一. 瑜伽垫品牌排名: (1)哈他瑜伽:均是高档产品,个人感觉价格也高的离谱。不过哈他的瑜伽垫防滑效果很不错的,所以还是比较推荐! (2)青鸟瑜伽:主营瑜伽垫,质量保证,价格适中,推荐购买。 (3)杰朴森瑜伽:质量一般,价格适中。 (4)远阳瑜伽:面料柔软,价格适中,但货源库存不稳定。 (5)伊梵娜:台湾品牌,质量还可以。 (6)哈梵瑜伽:价格适中。 (7)皮尔瑜伽:传统款式,不是很时尚。 (8)赛斯柏:台湾品牌,质量中等,价格偏高。 (9

)菩尔 :性价比可以,价格合理,款式新颖。 (10)卡诺:款式和面料都一般,做工还可以,价格也还可以。 二.瑜伽垫材质主要有PVC和TPE两种 1.PVC材质目前在国内比较常用,中文名叫聚氯乙烯。 PVC的新材料没有气味,也对人体无害。 但是若使用的是回收料制造的产品就会有毒,对人体还是有一定危害的。 PVC材料瑜伽垫特点:物美价廉,随处可以买到,质量也有保障,性价比很高。 2.TPE材质的瑜伽垫是混合天然乳胶和麻的瑜伽垫,目前是最好的环保瑜伽垫材料,可以回收,废弃后不会造成环境污染。 TPE材料瑜伽垫特点:柔软,服帖,抓地力较强---置放在任何地面上都比较牢靠。同PVC材质的瑜伽垫相比,重量约轻300克,随身携带方便。 正因如此TPE材料的瑜伽垫价格偏高。如果经济条件允许的话还是建议买TPE材料的瑜伽垫。

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