掌握好这些美白对策和方法，美白才不会浪费时间跟精力。下面小编为大家介绍美白小妙招，希望对你有用!

美白小妙招

1、睡前敷黄瓜美白

要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、养乐多敷脸美白

每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴 也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

3、醋盐水美白

把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

4、多喝柠檬美白水

水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

5、多吃维C丰富的食物

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。

6、保证充足睡眠

充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

7、DIY香蕉美白面膜

将香蕉弄成糊状(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

各年龄段的美白方法

20岁的肌肤美白：一切从防晒开始

20岁，还是少女的年龄，这一年龄阶段的肌肤都是刚刚初长成，皮肤的质感还是非常的细嫩，然而，在这个爱玩的年纪，美眉们总是少不了要外出游玩，一不小心就晒伤了肌肤。因此，在这一年龄阶段最重要的是要为肌肤做好防晒工作，美眉们需要养成每日涂抹防晒霜的习惯，无论天气状况如何，都要涂抹防晒霜，久而久之，肌肤对紫外线形成一种抵抗力，肌肤有了隔离防晒霜的保护，就为美白打下了非常好的基础，肌肤便没那么容易黑了。可以说，防晒是一切美白工作的开始。

30岁的肌肤美白：保湿、滋润、营养

30岁的年纪，女人们一般都有了自己的家庭和事业，却也常常会因为工作以及生活和家庭的压力而忙碌得透不过气，相应的，皮肤也会随之暗沉、颜色加深，有专家表示，压力过大往往也是皮肤色素加深的重要原因之一，同时，由于身体内的荷尔蒙因素的变化，表现在皮肤上也会有黑色素的形成，以及皮肤逐渐干燥缺水、长斑、长痘，都是这一年龄阶段普遍存在的肌肤问题。

小编建议，在这一年龄阶段，美眉们需要做的肌肤美白护理工作就是保湿、给予肌肤充分的营养，有效滋润肌肤，尽量不要选择化学物质太多的护肤品来使用，那只会更多的刺激皮肤，令皮肤更加敏感。美眉们可以选择由纯天然植物精华所制成的面霜和乳液来使用，充分的保湿，对抗粗糙干燥，同时，可以多做一些果蔬面膜，最好是能够每晚坚持敷保湿面膜，再加之定期做去角质的肌肤护理，可以说，这一年龄阶段做好了保湿工作，并且随时为肌肤补充营养，你便会收获你理想中的好肌肤。

40岁的肌肤美白：补充维生素、击退皱纹

随着年龄的逐渐增长，40岁的年龄阶段，肌肤的新陈代谢已经比以往要缓慢得多，因此，面部黑色素也会增加许多，皮肤开始出现难看的皱纹，有些女人甚至就破罐子破摔，任皱纹滋长，实际上，这一年龄阶段需要做的是为肌肤补充足够的维生素和营养，防止皱纹迅速滋生，小编建议，这时大家可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，都能够为肌肤补充其所需要的营养物质，减少皱纹。