现在越来越多的年轻人患上了前列腺炎，为什么列腺炎患者越来越年轻化呢?今天小编为大家推荐治疗年轻人患前列腺炎的方法。

治疗年轻人患前列腺炎的方法

排除焦虑情绪

想治愈前列腺炎必须要树立战胜疾病的信心，不能有焦虑的情绪。因为焦虑情绪会增加植物神经的张力，从而诱发一系列的前列腺炎的症状。需劳逸结合，防止过度疲劳，培养兴趣爱好，以转移对前列腺炎的注意力。

加强锻炼

适当的进行喜爱的体育运动，尤其是对加强盆腔肌肉的运动，千万别长久坐着，不要长久骑自行车，不能做在潮湿的地方。经常做些前列腺功能锻炼(运动要领：深吸气同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等，作用是让盆腔的肌肉得到松弛，同时对前列腺做些轻轻的按摩)，这是非常有助于治疗前列腺的。

养成良好的生活习惯

性生活要适当进行，既不要过度纵欲，更不要禁欲。一般来说，患有前列腺炎的青年人每周3次，中年人以每周2次性生活为最佳。需要注意多补充多种维生素及微量元素。多喝水，多排尿，注意饮食，忌酒及辛辣食物。多吃些蔬菜、水果和坚果类的食物。增强体质，预防感冒，温水坐浴对慢性前列腺炎也是有一定帮助的。

药物治疗

西药和中药可以结合治疗，患者不能擅自用药，要在专业的医生指导下合理的用药。中医的中药在治疗前列腺炎这方面已经是非常成熟了，能起到药物渗透，作用与病灶的中药是现在最有效的，可以彻底自愈急慢性、有菌性前列腺疾病的方法。

年轻人前列腺炎的原因

1、憋尿。经常憋尿会使膀胱内压力增加，致使尿液返流至肾脏，容易引起肾盂输尿管炎症，是年轻人前列腺炎的原因。此外，经常憋尿还会使膀胱壁变薄，容易引起膀胱慢性炎症。由于膀胱与前列腺相邻，炎症可以逐渐蔓延至前列腺，使前列腺发生慢性炎症。

2、手淫。偶尔手淫不是病，也不会给人的身心带来多大的危害。但少年频繁手淫，过分沉湎于性的问题，导致前列腺广泛而持久的充血，充血是炎症的一大特点，是年轻人前列腺炎的原因，伴随着充血，慢性前列腺炎的种种症状就出现了，比如：疲乏无力，精神萎靡，频繁遗精，腰酸背痛，排尿淋漓不尽，排尿后总感到没有排干净，尿道口经常有稀薄水样分泌物或较粘稠的乳白色站液粘着。排尿时尿道部位还有轻微的灼热与不适的感觉。由于是非细菌因素引起的，所以叫做“慢性无菌性前列腺炎”。

3、包皮过长也是年轻人前列腺炎的原因。患有包皮过长的少年，常由于包皮垢而引发包皮龟头炎、尿道炎等，这些地方感染的细菌会从不时开放的尿道、射精管逆行感染，浸入前列腺，引起前列腺炎。更为严重的是，长时间包皮过长导致的包皮垢长期附着在阴茎头表面或聚集在冠状沟内，就很容易使细菌生任繁殖，引起局部发炎、红肿和疼痛，包皮垢的长期刺激还可以诱发阴茎癌。因此，家长需及时带孩子去做包皮环切手术。

治疗前列腺炎的5个简单偏方

1、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

2、冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜(连皮)250克，生薏米50克，海带100克。制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

3、车前草糖水

每次可用车前草100克(鲜品400克)，竹叶心10克(鲜品30克)，生甘草10克，黄片糖适量。制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

4、公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克(鲜品100克)，大米100克。制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状(已晒干并切成片的，可免此工序)，放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。

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