育儿知识是涵盖孩子各年龄段在育儿时遇到的各方面问题所需要的知识，是对新生婴儿更好的照顾，更好的呵护所需要学的一种知识。因为每个不同月龄的宝宝的生理及心理都有不同的特点需要不同的呵护及教育方式。从宝宝及母亲双方的角度关注育儿生活，涉及儿科疾病、幼儿保健、孕妇保健、孕期保健、育儿教育等方面。

止咳食谱推荐：

1、红糖姜枣汤

材料:红糖30克，鲜姜15克，红枣30克。

用法:以水三碗煎至过半。顿服，服后出微汗即愈。

功效:驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。

2、白萝卜蜂蜜

材料:大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黄2克。

用法:将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。

功效:发汗散寒，止咳化痰。治风寒咳嗽。

3、玉米须橘皮

材料:玉米须，橘皮各适量。

用法:共加水煎，日服2次。

功效:止咳化痰。治风寒咳嗽，痰多。

4、糖水冲鸡蛋

材料:白糖50克，鸡蛋1个，鲜姜适量。

用法:先将鸡蛋打入碗中，搅匀。白糖加水半碗煮沸，趁热冲蛋，搅和，再倒入已绞取的姜汁，调匀。每日早晚各服1次。

功效:补虚损。治久咳不愈。

5、烤橘子

材料：橘子一个，大蒜水适量。

用法：将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。

功效：化痰止咳。

以上是几个治疗风寒咳嗽的食疗方，爸爸妈妈在运用这些方法治疗宝宝咳嗽的同时，还应注意以下性寒凉的食物不能让孩子吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。