冬季炒菜食谱

发布时间:2016-11-07 08:18

冬季炒菜食谱有哪些呢?下面小编为你整理了关于冬季炒菜食谱,希望你喜欢!

爆炒鱔魚

菜谱简介 鱔魚雖然賣相不佳,但能補血,聽說對眼睛也很好。

材料

鱔魚半盒(約200g),洋蔥3分之1顆,姜1小塊,蒜2辦,橄欖油一點點,料酒1.5匙,醬油1匙,白砂糖1匙,雞精1.5小匙,香油4分之3匙

做法

1、鱔魚半盒用廚房剪刀剪成段。

2、洋蔥3分之1顆切段;姜1小塊去皮切片;蒜2瓣切片。

3、不粘鍋小火加熱,加一點點橄欖油用鏟子抹勻,加入步驟(2)爆香。

4、加入步驟(1)和料酒1.5匙翻炒;至鱔魚半熟,加入醬油1匙和白砂糖1匙翻炒。

5、至鱔魚差不多熟了,加入雞精1.5小匙和香油4分之3匙翻炒均勻裝盤。

冬季炒菜食谱

爆炒麻辣鸡

材料

鸡,辣椒,花椒,姜片,酱油,盐,白糖,油

做法

1.用盐,料酒将鸡稍微腌一下(我买的是鸡腿,用了四个)。

2.锅中倒油比平常多一倍,用小火将辣椒、花椒榨至变色后捞出备用。(喜欢辣的朋友,可以多放点辣椒和花椒。我因为家里只有这点辣椒了,所以放的比较少啦!)。

3.将锅中剩下的油烧热,放入鸡块姜片炒熟(此时的油一定要够多)后捞出,剩下的油倒掉。

4.锅中倒油烧热,加入榨好的鸡块和辣椒,加入少量的酱油,盐,白糖翻炒均匀。

5.出锅装盘。

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