草鱼煮汤的做法
发布时间:2017-01-13 16:43
鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落。你想自己动手做草鱼煮汤吗?现在,小编来告诉你草鱼煮汤的做法。
草鱼煮汤的食材准备
主料
草鱼
1条
辅料
油
适量
盐
适量
大蒜
6瓣
草鱼煮汤的具体做法步骤

1.准备好鱼

2.锅烧热,放油

3.放鱼,炸一会儿

4.蒜瓣切好

5.在锅里加酱油

6.倒入开水

7.盖盖,煮上约十来分钟

8.出锅
草鱼煮汤的营养价值
滋补开胃
草鱼对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。
养胃
草鱼能暖胃,治疗胃寒症,能中和胃酸,缓解胃痛。
明目
草鱼中的维生素A对眼睛的发育有十分重要的作用,合成视网膜视杆细胞感光物质。提高眼睛的抗病能力和预防夜盲。草鱼中的维生素E能治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
草鱼汤做法相关文章:
1.草鱼汤的做法大全
2.草鱼的8种做法推荐
3.草鱼的家常做法菜谱大全
4.红烧整条草鱼的做法
5.最正宗的红烧草鱼做法
草鱼煮汤的做法的评论条评论