在平时的生活学习中,我们总是会遇到这样或者那样的人,怎样建立人际关系网?下面是小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

建立人际关系网的方法

换位思考.有的时候我们真的不能强人所难的,当想象自己深陷其中的时候,那么我们就会感受到对方的感受,这样会赢得别人喝彩的.

学会沟通.沟通是很重要的,对于什么性格的人,你一定要学会如何去面对,怎么去沟通的才好,记住不管面对什么样的人,都要认真对待的,态度要好.

学会聆听.说话是一门艺术,那么聆听更是一门艺术的,和别人交流的时候,一定要懂得如何去聆听,因为这也是一种礼貌的,你只要聆听别人的,别人才能会聆听你的话.

赞美之词.在人际关系中,我们一定要学会给予别人赞美的,多一些鼓励和赞美,那么别人会把你看的很重要的.当然要实事求是的.

交友不要太多.真正的朋友不需要多少,有那么几个真心的就行.俗话说的好,在家靠父母,出门靠朋友.并不是所有朋友都是值得你信赖的.你如果变的更好,那么你的朋友也会变的优秀.

建议友谊.其实建立友谊最主要的就是要用真诚的心面对,要积极的和自己的朋友练习沟通的,一定记住的是要主动不能被动.

要讲信用.人与人之间要有彼此的信任的,一定要诚信,这也是我们做人的保障的.

切记锋芒毕露.我们尤其在刚开始工作的时候,一定要学会低调谦虚的,千万不要把自己认为是高学历就自以为是的,我们要学会如何从小事做起.

建立人际关系网的原则

1、人际关系的真诚原则。真诚是打开别人心灵的金钥匙，因为真诚的人使人产生安全感，减少自我防卫。越是好的人际关系越需要关系的双方暴露一部分自我。也就是把自己真实想法与人交流。当然，这样做也会冒一定的风险，但是完全把自我包装起来是无法获得别人的信任的。

2、人际关系的主动原则。主动对人友好，主动表达善意能够使人产生受重视的感觉。主动的人往往令人产生好感。

3、人际关系的交互原则。人们之间的善意和恶意都是相互的，一般情况下，真诚换来真诚，敌意招致敌意。因此，与人交往应以良好的动机出发。

4、人际关系的平等原则。任何好的人际关系都让人体验到自由、无拘无束的感觉。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的脸色行事，就无法建立起高质量的心理关系。最后，还要指出，好的人际关系必须在人际关系的实践中去寻找，逃避人际关系而想得到别人的友谊只能是缘木求鱼，不可能达到理想的目的。我相信，受人欢迎有时胜过腰缠万金。 在工作中，我们也会面临着不同的人，而在工作中我们又应该如何处理好人际关系呢?人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。

5、觉知。不只是沟通才需要觉知，一切都需要。如果自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害时，最好的办法是什么?!“我错了”，这就是一种觉知。

6、承认我错了。承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题，就一句：我错了!勾销了多少人的新仇旧恨，化解掉多少年打不开的死结，让人豁然开朗，放下武器，重新面对自己，开始重新思考人生，甚至于我是谁?

7、说对不起。说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转弯”的余地，甚至于还可以创造“天堂”。其实有时候你也真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

8、等待转机。如果没有转机，就要等待，急只会治丝益棼，当然，不要空等待成果就会从天下掉下来，还是要你自己去努力，但是努力并不一定会有结果，或舍本逐末，但若不努力时，你将什么都没有。

建立人际关系的技巧

1.礼貌微笑

不管在什么场合，是熟人朋友还是陌生人，要先学会微笑，微笑可以让第一次见你的人没有隔阂，会觉得你更容易让人亲近。学会礼貌用语，客气的话谁都愿意听。

2.学会聆听

和别人交流的时候，千万不能冒失打断别人的话语，真诚的聆听会让所有人都愿意把你当成朋友，这是朋友的最基本的条件。

3.有效的沟通、互利。

跟别人交谈的时候，不能光从自己的角度去表述，可以多从双方各自的立场去思考，尽量使用双方都能接受的方式或者话语，要清晰的表达自己所想传达的意思。

4.帮助对方

想要回报就要先学会付出，在自己能力范围内，尽可能的去帮助对方。帮助别人从长远来看就是帮助自己，一个愿意帮忙的人是大家都喜欢去交往的朋友。