月经是每一个成年女性每个月都会有的事情。很多女性在经期不适这样就是那样的症状就开始出现了。经过一周的经期，整个人是相当的疲劳。所以，小编为大家整理了一些能够缓解经期疲劳的偏方，赶紧来看看吧!

缓解经期疲劳的小偏方

桂圆红枣汤

原料：桂圆肉30克，大红枣15克。

做法：煮汤吃。主治功能性子宫出血。

煎服丝瓜

原料：丝瓜络30克。

做法：用水煎，加黄酒内服，治月经期腰痛。

煮食公鸡鸡冠

原料：公鸡鸡冠2个。

做法：调味煮食，日服1-2次，每月食3-5天。治妇女月经不调。

豆腐生姜羊肉

原料：豆腐2块，羊肉50克，生姜17克，加盐调味。

做法：煮熟食服。主治月经不调、脾胃虚寒。

荠菜大米粥

原料：大米100克，荠菜250克(干品90克)。

做法：同煮成稀粥食用。主治月经不调。

红糖黑木耳粉

原料：黑木耳若干。

做法：焙燥研成细末，以红糖送服，每次3-5天。治妇女月经不调。

鸡蛋当归糖水

原料：当归10克。

做法：水煎，打入鸡蛋2个，加红糖50克。每次月经后服1次。主治月经不调，血虚。