导语：高考是综合实力的体现，在考场上一定要切记：“人易我易，我不大意;人难我难，我不畏难。”以下是小编整理出来的关于教你怎样提高理综成绩的方法技巧，欢迎大家的参考借鉴!

教你怎样提高理综成绩

1、合理分配考试时间

在解答过程中，可适当舍弃一部分题目。有句俗话：“宁可断其一指，不可伤其十指。”动笔就有分，有效答题。因此合理分配时间，提高答题效率，是理综考试成败的关键。

①拿到试卷后，切勿急于答题，用5～10分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)浏览一遍所有试题。首先要看试题说明要求，另一方面找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答、哪些题后答的答题顺序(粗略估计)，并计划具体的答题时间。看试卷的时候，要注意是否有缺页少题的现象(包括看不清楚)，如有应立即报告监考老师。

②根据学科分值和难易程度来分配时间。生物约需要25分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第Ⅰ卷用时参考时间约50分钟，第Ⅱ卷用时约85分钟，留15分钟作为机动时间。

③要做到合理安排时间，最主要问题是速度，原则是“稳中求快，准确第一”。正确解决“速度”和“准确率”的矛盾是寻求时间分配最佳方案的关键。做题速度不能太快，过快不能保证准确率，也不能过慢，以至能做的题完成不了。所以解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄望于最后时间的检查。应当根据自己的具体情况确定各题时间的分配。

2、注重做题顺序

理综三科的知识体系不同、思维方法不同、答题的思路也不尽相同。 按科目答题，可以使自己的思路有连续性，从而提高做题的准确性。先做自己的优势学科，再做弱势学科。同时也要尽量减少答题中间的学科转换次数。既可先拿到分数，又可为非优势学科留有充分的时间。值得注意的是，由于同学们情况各不相同，选择哪种做题顺序要因人而异，因此在平时训练中要稳定一种方法。

3、第一部分做答时要稳定心态

客观选择题都是单选题(除物理外)，难度不大，分值又高，所以如果选择题能够得到较高分，即使后面有一些失误，成绩也不会太低，因此选择题答的好坏至关重要。对于没有把握的题随时标记。

①审题要细，一般来说，简单题应阅读两遍。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。对于选项是对还是错要有根据，此类题采用的方法也较多，技巧性很强。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查;其他加标记的题更要复查。

②选择题从试题题干上分析有两大类：一是完整叙述题，只要读完题干，即可分析出答案，解答这类题可以快一点;二是不完整叙述题，解答这类题要把题干和选项仔细分析比较，利用排除法和推理法得到正确选项。考生在检查答案时，如果没有更充分的理由，不要轻易改动第一次的答案。

4、第二部分答题要规范

做题时，首先要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，求什么;第二，理清解题思路;第三，一步一步准确完整地按要求回答问题。考生解题不规范是参与高考理综评卷的老师时常议论的一个话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”。具体表现为：文字表达不严谨，专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。如化学键连接的位置不准确;专用名词出现错别字;方程式不配平、或者配平但没有化成最简比、或没有注明反应条件等;物理语言描述不准确、字母符号没有说明，推理没有理论依据等等。

5、审清题目，规范解题

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，对于较简单或一般难度的试题应阅读两遍;对于题干较长、信息量较大的综合试题，审题应分三步： 第一遍，先粗读，大脑对题中所述内容有一个大体轮廓。 第二遍细读，弄清题中的已知、未知、设问等，大脑建立一幅较为清晰的物理情景。 第三遍选读，排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各量之间的内在联系。尤其是遇到似曾相识的“熟题”，先不要急于下笔，这类题往往有陷阱，比如题设条件发生变化等，再看一遍，确认后再下笔。阅读时最好用钢笔点着逐字读，这样不会遗漏有用信息。虽然慢了些，但“磨刀不误砍柴功”，只要路没走错，就有可能到达目的。

6、先易后难

解题时要先易后难。若碰到难题，一时难以解答，可以暂时跳过，在草纸上作好记录，以防遗忘。容易的题完成后，节省下的时间，再攻克难题。

涉及到信息题、知识迁移题、新情景创新题等，信息量大，文字长，要善于抓住提炼有用信息，这些题目大都属于“高起点，低落点”，所用到的知识和解题方法，都是日常学到的基本知识及方法，一般解答比较简单。

遇到确实不会做的题目，一般不会倒扣分，但也不能空白。计算题：应该把部分思路用学科语言(定理、定律的表达式等)表示出来，物理解答题的计算过程、化学方程式写出来;选择题：把自己认为最有可能的答案选出来，由于物理选择题多选和单选混在一起，一定要认真思考。

7、排除杂念，充满自信，轻装上阵

排除杂念，轻装上阵。在考前要静思几分钟，双目微闭，全身放松，缓缓呼吸。考试时若时间很紧张，又一时不能完全解读的题目，就要勇敢地舍去，余下的时间检查会做的题，以确保尽量不失分。

头脑清醒，谨小慎微，做到要吃透“题意”，要了解各题的分值配置，以便合理分配时间，要明确和设计出解题方法、步骤，达到一准、二快、三规范的答题要求。基础题拿足分，中档题少失分，难题力争多得分。谨防因答题或书写不规范而失分。

教你怎样提高理综成绩

首先需要分析理科综合的特点：

第一、时间紧、分值高。150分钟，总分300分。每分钟得2分。

第二、学科间的转换与答题顺序的选择。考生在答理综试题过程中，既面临着物理、化学、生物三个学科知识的转换，同时还面临着答题顺序的选择。

答题技巧

1、确定学科的答题顺序

第一、高考理综试卷到手后，用5-10分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)“通览”一遍所有试题，找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答，哪些题后答的答题顺序。

第二、先答选择题，后答非选择题。这是因为选择题的难度一般比非选择题小。单选题顺序“生、化、物”、双选题顺序“物、化、生”、非选择题顺序“生、化、物”;答题时，选择题最好按顺序作答，60分钟内完成;

非选择题可以根据你平时哪个学科学的更扎实一些、实力更强一些或试题中哪个学科的题目更容易一些，本着“先易后难”的原则，来确定学科的答题顺序。但答题中间的学科转换次数不要太多。

(1)选择题的解题技巧

①分析理解题干，弄清楚选什么?

②由问题联想答案 问题→答案→供选答案

③由题肢联想问题 供选答案→答案→问题

④两面夹攻 问题→答案→供选答案

(2)答好选择题是理综取得好成绩的基础

答好选择题不但是理综答卷的良好开局，对稳定情绪，答好全卷有重要作用。一般每科的选择题都有一个难度较大的，希望同学们要冷静对待。

(3)非选择题的解题技巧

①认真阅题，首先要抓关键字词，有必要把关键字词写在草稿纸上;

②认真阅题，要注意专业术语、图形、图表;

③认真阅题，要注意数据、单位、有效数字，排除无效信息，把握有效信息;

④认真阅题，要注意题目设问指向。

2、时间分配非常重要

许多同学由于答题战略上的错误，最后题没答完，难题没答上，容易得分的题目没时间答。因此，很多专家曾经提出“制定得分计划”的观点。也有的专家认为“高考与其说是考能力，不如说是考时间。”对于某些同学，甚至要敢于舍弃一部分题目。要“动笔就有分，有效答题。”