皮炎患者该如何在饮食调养?皮炎患者吃什么好呢?皮炎患者的饮食调理，接下来就跟着小编一起去看看生活中该如何去护理这皮炎患者。

皮炎患者饮食上吃什么好

①皮炎患者宜多吃富含维生素A的食物。维生素A能维持上皮组织细胞的正常形态与功能，纠正毛囊皮脂腺角化异常，防止毛囊堵塞，皮炎患者适量补充可缓解干燥、粗糙、渗出等皮肤损害，帮助皮肤恢复健康状态。富含维生素A的食物主要有菠菜、苜蓿、豌豆苗、红薯、胡萝卜、青椒、南瓜、动物肝脏、奶制品、禽蛋等。

②宜多吃富含B族维生素的食物。B族维生素主要包括维生素B.、B2、维生素B6、维生素B12等。其中维生素Bi被称为精神性维生素，大量存在于粳米、小麦、燕麦、花生等粮食作物以及动物肝、肾脏和大多数蔬菜中，能有效缓解压力，消除抑郁、愤怒、紧张、焦躁等不良情绪，对于神经性皮炎患者大有裨益;维生素B2富含于绿豆、红豆、黑豆、芝麻等谷类食物以及乳制品、动物肝脏、深绿色蔬菜中，能促进皮肤细胞再生，平衡体内新陈代谢，对于脂溢性皮炎、各种过敏性皮炎都有很好的辅助治疗功效;维生素B6能将蛋白质分解成人体必需的氨基酸来促进酶的作用，从而在体内形成一种能增强皮肤抗过敏能力的抗体，鱼类、动物肝脏以及麦芽、燕麦、大豆、花生、核桃、卷心菜中的维生素B6含量较高;维生素B12具有强大的造血和细胞再生功能，可维持皮肤的健康状态，维生素B12主要富含于动物性食物中，如动物肝脏、牛肉、猪肉等。

③宜多吃富含维生素C的食物。维生素C有保护皮肤、愈合伤口、抑制炎症、消除压力等作用，能帮助皮炎患者缓解皮损症状。常见的蔬菜和水果中都含有维生素C，其中以青椒、西红柿、花椰菜、卷心菜、芥蓝、草莓、橘子、樱桃、猕猴桃含量最为丰富。

④宜适当补充锌元素。锌是一种维持酵素系统和细胞正常运作的矿物质，能够促进胶原蛋白的合成，可保护皮肤、促进伤口愈合，适当补充可预防皮炎发生、缓解皮损症状。锌含量丰富的食物包括肉类、动物肝脏、海产品、乳制品，禽蛋、大豆、全麦制品及各种坚果。

⑤脂溢性皮炎患者饮食治疗的关键在于改变饮食习惯，其目的是调整消化道功能，保持毛囊皮脂腺口的通畅，使皮脂物质排出顺畅，从而减轻毛囊皮脂腺炎症。因此，饮食要控制脂肪和糖分的摄入量，以免对毛囊皮脂腺造成负担。

⑥神经性皮炎患者饮食宜清淡，以蔬菜和水果为主;宜适当补充碳水化合物，有助于维持脑细胞的正常功能，小麦、大麦、玉米、燕麦、甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄、胡萝卜、番薯及各种坚果均是碳水化合物的食物来源。另外，一些具有安神功效的食物，如薏米、芹菜、苹果、红枣、鸡心、牛奶等，也有助于治疗神经性皮炎。

⑦许多类型的皮炎均是由过敏引起的，如特应性皮炎、接触性皮炎、药物性皮炎、物理性皮炎、动物性皮炎等。该类皮炎患者宜食用清淡且富含维生素和植物蛋白质的食物，主要为粗粮、蔬菜和水果，如荞麦、燕麦、胡萝卜、小白菜、高丽菜、青椒、苹果等，可提高身体免疫力，对改善过敏体质有一定帮助。

治疗夏季皮炎的偏方

1、药物组成：蛇床子、地肤子、苦参、花椒、白矾各20克。

用法：上药煎汁，先熏后洗患处。每日1剂，可熏洗2～3次，每次20分钟，10天为1个疗程。

功效：燥湿止痒。适用于夏季皮炎。有效率可达95%～100%。

2、药物组成：冬桑叶、苏叶、陈艾叶、薄荷叶各30克，明矾20克。

用法：上药加清水适量，煎沸。将药液倒入盆内，待温外洗患处，每日1剂，洗3次。5～7剂为1疗程。

功效：清凉解毒，消疹止痒。适用于夏季皮炎。通常1～2个疗程即可痊愈。

3、药物组成：黄柏、苍术、荆芥各6克，蛇床子20克，防风10克，明矾3克。

用法：上药共研粗末，为1次用量，用水煎煮或开水冲泡去渣，放入盆中，趁温热熏洗患处。

功效：清热止痒。适用于夏季皮炎等。

4、药物组成：大黄、黄芩、黄柏、苦参各等分。

用法：上药水煎作冷湿敷，1日3次，每次2小时。

功效：清热燥湿止痒，效佳。

导致夏季皮炎的原因

1、虫咬性夏季皮炎

被蚊子、苍蝇甚至螨虫、跳骚等一些蚊虫叮咬后引起。体质不同的人被蚊虫叮咬后反应往往不同，起小红点、起包甚至起水泡都有可能。如果被蜂或其他虫类叮咬得多，毒素进入体内，皮肤上可出现红肿或多达十几个包，往往剧痒难耐。如果发现自己被蜜蜂或不知名的虫类叮咬，可先用肥皂水进行清洗。症状较轻可使用外用药，症状较重可口服抗过敏药物。

要避免被蚊虫叮咬，搞好平时的环境卫生特别重要，必要时可使用杀虫剂。此外，新买回的席子一定要先洗干净，最好用开水烫，并在阳光下晒一段时间再使用。

2、日光性皮炎

皮肤裸露部位因阳光过度照射后引起的皮肤急性光毒反应，主要症状为发红、发烫、灼痛、脱皮等。通常并不会马上表现出症状，短则在三至六个小时后，长则二十四小时后呈现出来。如果发现自己的脸颊、鼻子开始发红，有晒伤的可能，可立刻用冷水对这些部位进行湿敷，可用棉花、纱布或毛巾沾水湿敷，每次二十分钟左右。

外出时应尽量戴帽子或打伞，穿长袖衣服。长时间进行户外活动时，可以使用防晒霜。如果外出游泳或到海边玩水，一定要使用防晒系数较高的防晒霜，以避免水对紫外线的反射伤害肌肤。

3、真菌感染

脚癣、股癣及花斑癣都是比较常见的。由于癣具有传染性，建议在第一时间看医生，以便彻底治疗。在使用抗真菌外用药时，也可口服抗真菌药物。但都至少要坚持两个星期。在治疗的同时，还要彻底清洁所有个人衣物。