浓浓的黑眼圈让女性们看起来失去了几分美丽，这给爱美的人群带来很大困扰。那么，造成黑眼圈的原因有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

造成黑眼圈的原因

血液循环较差

血液循环差、鼻腔过敏、眼睛疲劳等情况都会引发黑眼圈，颜色多为褐色。只有热敷和按摩的方式才能起到明显效果。可在土豆中加少量牛奶，煮熟后捣成泥，敷在脸上20分钟，每周1—2次。

生活习惯不良

熬夜、抽烟、喝酒、吃刺激性食物、情绪困扰、身体状况差等都会产生黑眼圈。除了要改善生活作息与均衡饮食之外，还应尽量保证睡眠质量。

化妆品残留

有些女性不注意眼部卸妆，导致化妆品颜料慢慢渗透到皮肤内部，造成色素沉积型黑眼圈。此类人每晚必须彻底洁面，必要时可到美容院做皮肤清洁。

敷眼去除黑眼圈的方法

1、小黄瓜面膜

材料：小黄瓜1条，洋甘菊精油1滴。

做法：小黄瓜连皮磨成泥，滴入洋甘菊精油拌匀。用法：脸部清洁后，可用面膜纸或是化妆棉剪成半月形(有眼膜纸最好)。敷在眼睛周围约10-15分钟，取下洗净即可。可以改善干燥皮肤，增加弹性，消除浮肿，促进血液循环，消除黑眼圈。

适用：经常熬夜的女性

2、丝瓜眼膜

丝瓜是护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮、去籽、捣成泥，直接可贴在眼都，有着过敏、洁肤、防皱的效果。

3、蜂蜜蛋黄眼瞙

做法：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效。每周可做1-2次。

4、茶叶眼膜

做法：用热水泡甘菊荼，放凉。用棉片浸茶敷在眼皮上15分钟。每周2激。可消除眼袋。

有效预防黑眼圈的方法

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。

2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。

3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。

4、穴位按摩。黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

5、温和热敷。热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

6、彻底卸装。如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代。

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