长期的坚持游泳锻炼能使皮肤的血液循环得到加强。以下是小编给大家提供的关于第一次学游泳作文600字，欢迎大家阅读参考!

第一次学游泳作文600字1

7月1日，我去上游泳课，妈妈给我报的是25米蛙泳班(12天)。到了学游泳的地方，我换好衣服，迫不及待的进去了。

进去以后，老师先叫我们坐下，接着她教我们闭气。老师告诉我们，在水里的时候，鼻子不要吸气和呼气，在水面上吸气的时候，嘴巴要张大。说完这些后，她叫我们下水。我们戴好泳镜后，她叫我们用手扶着游泳池边，吸一口气，然后下到水里闭气。

我们照着她说的做了，很快，第一个人起来了。慢慢的，第二个、第三个，都起来了，第四个、第五个，也起来了，我也起来了，只剩一个人了。14秒，15秒，16秒······他也起来了。老师叫我们再来一次，就教我们新动作。我们做完了，老师告诉我们，照样是吸一口气，然后下到水里闭气，但是要双腿并拢、伸直，让自己飘起来。我们会了这个动作以后，她又教了我们在水下吐气、换气等。

第三节课我开始学手的动作，手的动作是：先伸直双手，但头要低下去，然后划手至胸部，一开始划手就抬头吸气，接着伸直手，就是做成一开始的那个动作。

第十节课我开始学腿的动作，腿的动作是：收、翻、蹬夹。

虽然我没有学会游泳，但是我也不觉得遗憾，因为我交了许多朋友。

第一次学游泳作文600字2

星期天，我正在阳台上晒太阳，爸爸走过来对我说：“今天天气不错，我带你去温泉游泳吧!”我一听高兴得跳了起来，大声喊道：“太好啦!谢谢爸爸，爸爸万岁!”接着我们一家三口就出发了。

来到温泉，我看到游泳池里聚集了许多人。他们有的在扔球，有的在泼水，还有的在比赛。我见他们游得那么开心、那么快乐，就迫不及待地想马上跳下去，赶快学会游泳，好游个痛快。于是我马上换上泳衣，来到池边。突然，我感到头晕眼花，也许这就是大人们常常说的“晕水”吧!我的心跳加速，浑身颤抖，慢慢地向后退，生怕水里伸出一只大手来把我拽下去。这时，爸爸走过来对我说：“你怎么啦，是不是害怕了?”“我不怕，胆小鬼才会害怕呢，我不是胆小鬼!”说着，我鼓起勇气慢慢地向前走了几步。“你说你不是胆小鬼，那你现在就跳下去游吧!”爸爸话音刚落，就一把我抱起来扔进了水里。只听“啪”的一声，我的屁股重重地摔在水面上。这时水不停地向我嘴里和鼻子里灌。“哎呀，这下完啦!”我本能地拍打着手，不停地叫着，想得到别人的帮助。突然一只手伸过来拉住了我，把我立了起来。这时我的喉咙里像被谁撒了一把辣椒面，火辣辣地，难受得不行。爸爸对我说：“看你那没出息的样!”我听了勇敢地站直身子，自信地说：“谁说我没出息呀!”

接着，我在水里摆动着双手，不停地拍打，希望自己能浮起来。爸爸用双手托住我的胸部和腹部，让我的身体在水里浮起来。不一会儿，我有些手脚酸痛，但我还是坚持摆动手臂。爸爸呢，由用双手托我变成用一只手托着我，慢慢地一只手也缩回去了，而我却没有沉下去，竟然能浮在水面上游几下子了。“我学会游泳啦!”我高兴地大声喊道。

这个星期天过得真有意义!我不但学会了游泳，还懂得了站在岸上永远也学不会游泳的道理。

第一次学游泳作文600字3

我在小时候就想学游泳了，每当看见别人在水里自由自在的游泳，我就会在心里干羡慕。于是，我下定了决心，一定要学会游泳。

这天傍晚，爸爸妈妈应我的请求带我来到了赣江边上游泳。哇!赣江里的人真多啊!有大人，有小孩，他们都穿着自己心爱的泳衣，像一条条穿梭的柳条鱼，一会儿游自由式，一会儿仰泳，花样多多，好不自在!还有一些不会走路的婴幼儿，在爸爸妈妈的帮助下，套着游泳圈悠闲的在水面上游着。如果累了，就浮在水面上休息一会儿。不会游的只能借助游泳圈在水里慢慢的划着，显得笨手笨脚。

我迫不及待的穿上妈妈给我买的新泳衣，跟在爸爸后面小心翼翼的下了水。哎呀!不好!水已经淹到了脖子，可脚怎么也站不住。我心里一阵慌乱，忙伸手乱抓，终于抓住了身旁的爸爸。这下，我就有点想打退堂鼓了，爸爸见我胆小的样子，挑衅我说：“不行就上去，我教弟弟游。”“我偏不”听爸爸这么一说，我鼓起勇气套上游泳圈来到浅水区。

爸爸先让我学游泳的基本动作，手脚并用的划水，并尽量把头抬高，我深吸一口气，努力的往前游，我实在游不动了，猛地停下来，发现自己已经游了很远，我使劲甩了甩头，抹了把脸。爸爸站在对面微笑的看着我：“你这小鬼还真不赖，第一次就能有这样的成绩!”

接着学习憋气，爸爸先给我们示范了一遍。我捏紧鼻子，深吸一口气，紧闭双眼，心里默默的数着：“一、二、三、四……二十。“我一高兴，就呛了一口水，忙想站稳，可双脚就是不听使唤。这时，一双大手托住了我，才有惊无险。

在爸爸的鼓励下，我毫不气馁，继续专心练习，最后到了深一点的地方也不怕了，因为我终于学会了游泳，我的心里有说不出来的高兴。

很快，夜就深了，我只得恋恋不舍的离开了赣江。我多想再游一会儿啊!

第一次学游泳作文600字4

放暑假的时候，由于我很喜欢游泳，于是，爸爸为我报了游泳班。我特别兴奋，快乐到了极点。

开始学习了。一进游泳馆，我就闻到了一股很古怪的味道，爸爸告诉我这是氯气的味道，还告诉我这是消毒用的。

我换上游泳衣，戴上游泳帽，戴上游泳眼镜，哈!我像个游泳小健将!我下水了，感觉有丝丝的凉意。但适应一会，就好多了。教练先教的动作是漂，嘿，这个好学。把手往前一伸，腿使劲蹬一下，一憋气就漂起来了。这样练了好久。我在水里跑不能跑，跳不能跳。没劲透了。

教练似乎看穿了我的心思，他说：“那我就来教大家向前游吧。”我认真的按照教练说的去做。先憋口气，然后使自己漂起来，做一遍手的动作，再吸口气。反复一下，加上腿的动作，果真我向前游了起来。如此进行了很久的训练，我感觉自己特别累，但非常开心。我能够在水里游了。太棒了!

第二天，教练让我们几个人进行比赛。我认为自己学习不够扎实，想放弃。但猛然想起了姚明曾经说过;“努力不一定成功，但放弃一定失败。”于是我鼓足勇气参加了这场比赛。结果很意外，我还得了第三名呢。我心里美滋滋的。

经过一假期的训练，我终于学会了游泳。我也明白了，只要付出，才会收获!

评语：学习游泳过程虽苦，但快乐也不少。小作者能够结合自己的感受具体写出自己的经历，给读者以生动的感受。字里行间表现了她对游泳的喜爱。

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