在苍茫的大海上，狂风卷集着乌云。在乌云和大海之间，海燕像黑色的闪电，在高傲地飞翔。

一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般地直冲向乌云，它叫喊着，──就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。

在这叫喊声里──充满着对暴风雨的渴望!在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量、热情的火焰和胜利的信心。

海鸥在暴风雨来临之前呻吟着，──呻吟着，它们在大海上飞窜，想把自己对暴风雨的恐惧，掩藏到大海深处。

海鸭也在呻吟着，──它们这些海鸭啊，享受不了生活的战斗的欢乐：轰隆隆的雷声就把它们吓坏了。

蠢笨的企鹅，胆怯地把肥胖的身体躲藏到悬崖底下……只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在的，在泛起白沫的大海上飞翔!

乌云越来越暗，越来越低，向海面直压下来，而海燕一边歌唱，一边冲向高空，去迎接那雷声。

雷声轰响。波浪在愤怒的飞沫中呼叫，跟狂风争鸣。看吧，狂风紧紧抱起一层层巨浪，恶狠狠地把它们甩到悬崖上，把这些大块的翡翠摔成尘雾和碎末。

1.坚守诚信,正直的原则.

2.生活在群体之中.

3.做一个主动的人.

4.挑战自我,学无止境,开发自身潜力.

5.客观,直接的交流和沟通.

6.你想戴一顶什么样的博士帽.

7.成功就是成为最好的你自己.成功第一步:把握人生目标,做一个主动的人;成功第二步:尝试新的领域,发掘你的兴趣;成功第三步:针对兴趣,定阶段性目标,层层迈进.

8.自信是自觉而非自傲.自信第一步:不要小看自己,多给自己打气;自信第二步:用毅力,勇气,从成功里获得自信,从失败里增加自觉;自信第三步:自觉地定具体的目标,虚心地听他人的评估.

9.快乐比成功更重要.快乐第一步:接受你的父母，环境和自己;快乐第二步:宣泄你的情感,控制你的脾气;快乐第三步:有人分享快乐加倍,有人分担痛苦减半.

10.有勇气来改变可以改变的事情,有度量接受不可改变的事情,有智慧来分辨两者的不同.