嘴巴苦，是指口中有苦味。多见于急性炎症，以肝、胆炎症为主，这常与胆汗的代谢有关。嘴苦是怎么回事呢，很多朋友都会有这种现象，尤其是早上起床后，嘴里苦的的滋味是在是不好受，及时刷牙漱口等做完口腔的清洁还是不管用，那么就要考虑一下其他的原因了，能够引起口苦的原因其实也是有很多种的，大部分都是由于炎症，肝胆不和，上火等原因，常常都是与胆汁代谢有关系的。

嘴巴苦的原因

1，精神性口苦，现代的工作生活压力，让大量的人长期存在工作精神压力大，生活不规律，睡眠休息不足，缺乏运动等，引起口苦;过度吸烟，酗酒，打呼噜，张口睡觉等也易出现口干，口苦。

2，口腔炎症，如果有牙龈炎，牙龈出血等口腔疾病，是引起口苦的常见原因.

3，胃热口苦，食管炎，慢性胃炎，因胃动力差，存在胆汁反流，伴有烧心等症状，也可能引起口苦.如果饮食不当，其肠胃功能呆滞，进食的食物在胃肠停留时间过长，极易产生湿热，会引起口苦.食用了过多的辛辣食品，也会引起口苦.

4，某些慢性疾病，糖尿病常会伴发有口苦的情况;另外，癌症病人因甜味阀升高，苦味阀降低，也会感觉口腔发苦，应提高警惕.

5，肝胆疾病，早晨起来如口苦，多是由于湿热引起的.肝胆湿热口苦，可能是由于肝胆部位存在炎症引起的.如当肝脏或胆囊发炎时,胆汁排泄失常导致口发苦;

嘴巴苦的缓解方法

肠胃疾病

当胃肠功能下降，消化不良的时候也会出现口苦的问题，这个时候想调理胃肠，改善胃肠功能就可以解决口苦。

解决办法：不能吃辛辣冰冻的食物，要调整饮食结构，多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣，多喝水、多吃蔬果。或者及时用上药物修复调理胃肠功能也是非常必要的。精神情绪因素

首先来讲精神因素的话，就是很多人早晨起来口苦是因为紧张、压力大、情绪波动大导致的，调节精神就可以了，不要随便乱吃药，保持愉悦的精神就可以了。

解决办法：缓解心理压力，放松精神，保持生活、饮食规律。睡觉前用热水泡脚，促进身体血液循环，有助于改善口苦症状。内分泌疾病

针对女性朋友的，如果近期出现内分泌失调或进入更年期的女性，也会出现口苦的症状。从调理内分泌着手是可以解决晨起口苦的问题的。

解决办法：不能吃煎炸食物、生食。例如寿司，容易引起肠胃不适，加重口苦。急性炎症

如果是以前从来没有过，突然就早晨起床后口苦，这也是属于急性炎症的一种表现，而且这种急性炎症多以肝胆类疾病为主。平时就存在胆囊功能差的朋友，可能大多数早晨起床后都有口苦的现象，尤其是老年人，由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。

解决办法：维生素C片，对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次，每次2-3片，放舌下含化。口腔疾病

如果牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病的时候，也会导致口苦，出现早晨起床后口里有苦味。

解决办法：可以用中药菊花，甘草，麦冬，金银花等泡水饮用进行调理。或者口服草珊瑚含片和金嗓子喉宝，可以暂时缓解改善口苦的问题。