番茄所含维生素C、芦丁、番茄红素及果酸，可降低血胆固醇，预防动脉粥样硬化及冠心病。你了解排骨西红柿汤要怎么做才好吃吗?接下来，小编跟你分享好吃排骨西红柿汤的做法。

排骨西红柿汤的制作食材

主料

排骨

1000g

番茄

4个

辅料

大葱

适量

盐

适量

姜

适量

胡椒粉

适量

苦藠

适量

排骨西红柿汤的做法步骤

1.排骨清洗后焯水，然后再次冲洗干净。

2.用开水把番茄浸泡两分钟左右，去皮后切成块;

3.生姜切片，大葱切段

4.苦藠剥皮洗净

5.锅中加入清水，倒入焯水后的排骨，烧开打掉血沫，加入姜片，大葱段，煮沸后改小火炖一个小时。

6.番茄和苦藠倒入到排骨汤里，继续大火煮开，小火炖30分钟左右

7.加入盐和胡椒粉调味即可出锅。

西红柿的食用禁忌

(1)不宜和黄瓜同时食用

(2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用

(3)空腹时不宜食用

(4)不宜食用未成熟的西红柿

(5)不宜长久加热烹制后食用

(6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

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