我们都知道，头发是黑色的，但是很多的宝宝排除了遗传因素的原因，自己的头发是黄色的，对于这样的症状，很多父母认定为，是身体内缺乏了营养物质，造成了营养不良的症状，那么下面就让我们一起来看一下吧，宝宝长黄头发是怎么回事呢。

宝宝头发黄的原因：

婴儿出生时的发质与母亲孕期的营养有很大的关系，出生后婴儿发质与自身的营养关系密切了。如果生后营养不足，头发会变得稀疏发黄，缺乏光泽，缺锌、缺钙也会使发质变差。但是现在的宝宝，真正由于营养不良引起的发质差的很少见。发质的好坏，除了与营养有关外，还与遗传有关，也与对头发的护理有关。如果父母或直系亲属中有发质很差的，会遗传给婴儿，即使出生时头发很黑，也可能会慢慢变黄。婴儿头发的生长和身体长高一样，有早有迟，有快有慢。

是否是营养不良所致，可以从发质上初步判断。虽然发黄，但是有光泽，比较柔顺，就不是营养不良。营养不良的发质，不但发黄，发稀，还缺乏光泽，杂乱无章地乍着。可以给宝宝平时吃些含锌的食物的，可以吃牡蛎，瘦肉，坚果，也要饮食均衡的，都可以有助于吸收的;其实只要宝宝没有疾病，做到勤洗头、勤梳头、睡眠足、营养均衡，宝宝的头发会由稀到密，由黄到黑的慢慢长出来的。

如果是父母遗传的原因那就不太会转变。应该在孩子小的时候多次剃掉头发，不是用理发器，而是用剃刀;饮食上，要想有浓密乌黑的好头发，首先要保证头发有足够的营养，在饮食中增加一些含铁、锌、钙多的食物，如牛奶及奶制品、豆类、蔬菜、虾皮、含钙量都较高。肝脏、肉类、鱼类、油菜、苋菜、菠菜、韭菜等含铁较多。另外，应用铁制餐具有补铁作用。如有偏食习惯，应设法纠正。把芝麻打成粉，每天给孩子吃些，贵在坚持。一定会有效的。

我们家孩子的就是这样，虽然总体来说还有点少，但是的却变黑了。

把头发由黄变黑的方法：

1、勤洗头

只有经常为宝宝洗头，保持头皮清洁卫生，使头皮得到刺激，才能促进头发生长。洗头时，应该选用婴儿专用洗发液，洗时轻轻按摩头发，不要揉搓头发，以防止头发纠结在一起，然后用清洁的温水冲洗干净。

2、勤梳头

为宝宝梳理头发时,应使用橡胶梳子，这种梳子有弹性，很柔软，不会损伤宝宝的头皮，按宝宝头发自然生长的方向梳理，不要强梳到一个方向。

3、营养均衡

一定要按月龄给宝宝添加辅食，及时纠正偏食挑食的不良饮食习惯。饮食中要保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜等各种食物的摄入与搭配，含碘丰富的紫菜、海带也要经常给宝宝食用。

4、睡眠充足

通常，新生儿每天要保证20小时的睡眠时间;1～3个月时每天保证睡眠16～18个小时;4～6个月时每天保证睡眠15～16个小时;7～9个月时每天保证睡眠14～15个小时;10个月以上每天保证睡眠10～13个小时。

以上就是宝宝长黄头发是怎么回事做出的详细解答。其实并不仅仅是营养不良会导致宝宝长黄头发，生活当中的一些疾病也会影响到头发的生长，所以为了宝宝的身体健康，不能够乱投医乱用药，建议各位宝爸宝妈，可以从日常的饮食习惯调理做起，适当的给宝宝做出调整，如果一个人不能够缓解，应该及时的去医院进行就诊。