牙齿松动感觉最明显的就是吃东西没有力气，咀嚼时明显感觉有松动的迹象，出现这个情况要及时固定牙齿哦。那么，如何固定松动的牙齿呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。

固定松动牙齿的方法

治疗牙齿松动的基础治疗就是：彻底清洁牙齿，还原牙齿本来面目，让口腔环境保持在治疗允许的范围内。

牙齿松动主要的体现就是在外力作用下，偏离原有的位置，咬力无力。经过牙结石的清洁和PMTC的色素清洁，对牙齿进行解剖学对位;也就是让此牙处于它该在位置，并且重视牙齿原有功能的恢复，不是片面地、机械地强求解剖学的复位。

利用可用的基牙、牙床等条件，采取复位固定松动牙。

采用固定桥修复、金属嵌体修复或高强度树脂等材料和技术将1个或数个牙连成一体，充分利用牙周组织的潜力及功能，分散颌力切断水平运动，垂直力是良性颌力，可ci激牙槽骨，牙周膜新生，从而达到牙齿的坚固健康，减轻了个别牙单独负担切断了这种恶性循环，从而使牙周组织得到了生-理休息，延长了牙齿寿命。 维护了身体健康。

松牙固定的结果是牙周组织破坏被终止，患者自觉咀嚼有力，现有症状和体征得到稳定控制。

在牙齿固定修复的基础上，进行牙周的冲-洗上药、定期检查及牙周探测，恢复正常的咀嚼状态。

牙龈萎缩和牙槽骨萎缩是导致牙齿松动最重要原因。“用则进，不用则退”，牙齿也一样。固定了的松牙，咀嚼能力得到恢复，在日常的咀嚼运动中，会对牙龈、牙槽骨造成适度的压力刺激，这可以有效减缓牙槽骨萎缩，这才从根本上阻止了松牙的再次松动。

最后就是要定期进行牙周组织的护理。通常是2-3个月定期做一次PMTC，坚持3次左右，松牙固定和牙周情况就基本可以恢复。在治疗过程中一定要坚持，作到有信心，信心不足时要及时和你的医生沟通。

拥有坚固牙齿预防松动的方法

1、茶水漱口

每次饭后用茶水漱口,让茶水在口腔内冲刷牙齿及舌两侧。这样可清除牙垢,提高口腔轮匝肌和口腔粘膜的生理功能,增强牙齿的抗酸防腐能力。

2、叩齿咽津

每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下,以后还日增加叩击次数和力量,达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性,促进牙龈及颜面血液循环,使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。

3、保持口腔清洁

要坚持每天早晚用温水刷牙,临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院除去牙面上的结石,以防止牙周炎的发生。

4、按摩牙龈

用拇指和食指顺着一定的方向按摩牙龈,每次10分钟,可促进牙龈、牙槽和牙髓的血液循环,防止牙床过早萎缩。

日常保护牙齿健康要避免的坏习惯

坏习惯一：口呼吸

正常的呼吸应用鼻子进行，但如果孩子患有鼻炎或腺样体肥大等疾病，鼻道不通畅，就会形成口呼吸的习惯。长期进行口呼吸，孩子的舌头和下颌后退，会导致上颌前凸，上牙弓狭窄，牙齿不齐。外观表现开唇露齿，上唇短厚，上前牙突出。

坏习惯二：咬东西

很多孩子喜欢啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角及吮吸奶嘴等，在咬这些物体的时候一般总固定在牙齿的某一个部位，所以容易在上下牙之间造成局部间隙，时间久了，就容易形成牙齿局部的小开合畸形。

坏习惯三：舔牙吐舌

多发生在孩子的换牙期，孩子常用舌头舔松动的乳牙或新长出的恒牙，从而形成吐舌头或伸舌头的坏习惯。

如果不停地用舌尖舔上下前牙，会导致上下牙之间形成局部开合，牙齿之间会出现缝隙，同时还会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。如果常舔下前牙，可导致下颌向前移位，形成下颌向前突的反合。

坏习惯四：偏侧咀嚼

孩子在乳牙发展的后期，由于乳牙脱落，一侧牙齿正常的咀嚼功能受到影响，容易出现偏侧咀嚼习惯。

偏侧咀嚼会使牙弓向咀嚼侧旋转，废用侧发育不良，使下颌向咀嚼侧偏斜、导致脸型左右不对称。而且由于不常咀嚼的一侧没有了食物摩擦和冲刷，不能自我清洁，更容易堆积牙垢，很容易出现龋齿、牙龈红肿等牙周疾病。

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