乳房疼痛对女性来说是个预警。乳房疼痛什么原因?不同年龄段女性乳房疼痛什么原因?如何预防乳房疼痛?下面就由小编告诉大家吧!

不同年龄段女性乳房疼痛什么原因

20-30岁女性乳房疼痛的原因

该年龄段患者主要是在来月经前疼痛，月经过后症状就不明显了，同时来月经前乳房水肿的比较明显，疼痛主要表现为胀痛，还有的是伴有乳房刺痛，针扎样疼痛，可见的病症主要是增生病症，还有婚后哺乳的女性会有乳导管的病症，囊性增生，炎性病症，乳房内生长钙化等。建议这部分女性及早检查，及早去除病灶。

30-50岁女性乳房疼痛的原因

该年龄段最常见的疼痛是增生病症，此外还有患者会伴随乳头溢液，多见于乳腺导管病症，比如导管扩张，导管内乳头状瘤，当然也有部分是乳腺癌的表现。疼痛的表现症状还有针扎样疼痛，这样的情况说明乳房里面在生长一个钙化点或者钙化灶，一般这个阶段囊性增生的几率要高。要知道，囊性增生是癌前病变，这个阶段的女性，应该尽早进行病症的良恶性的鉴别诊断，根据钙化的具体的情况到专业医院分析病症是良性还是恶性，并做及早治疗。

50岁以上女性乳房疼痛的原因

该年龄段处于围绝经期，一般绝经后的女性乳房很少再有疼痛的情况，因为绝经后体内内环境已经趋于平稳了，如再有疼痛出现，不排除发生恶变的可能。该年龄段也是乳腺癌的高发时期，乳腺癌患者有疼痛症状者所占比例稍高，占40.3%，其中胀痛33%，刺痛23.8%，隐痛13%，其余为钝痛、跳痛等。此时的乳房疼痛不能忽视，有相当一部分患者此时的乳房疼痛是乳腺癌的症状，肿块坚硬如石，同时会出现乳头内陷，乳房周围皮肤变化等。

如何预防乳房疼痛

1、改变饮食习惯：食用低脂高纤的饮食，食用谷类、蔬菜及豆类的纤维。经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。

2、穿合适的胸罩：胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。

3、防止肥胖：对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛。

4、摄取维生素：饮食中应摄取富含维生素C、钙、镁、及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。

5、远离咖啡：据医学调查发现，许多有乳房痛及其它良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。

乳房疼痛认识误区

误区1、乳房疼痛是小症状，不必小题大做

目前很多医院没有专门的乳腺科，往往将乳腺疾病笼统的划归到外科，要知道，并不是所有的外科医生都能看的了乳腺疾病。这些医院的乳腺检查都过于片面，对于一些细小的病症无法做到精准的检查，往往一概而论，这也是为什么这么多患者长期疼痛，吃药、打针、外敷都没有彻底治愈的原因。更有很多患者出现误诊、漏诊，错误的诊断直接导致患者的乳房切除，本不该有的悲剧却因盲从治疗发生。

误区2、乳房疼痛就吃止疼药

乳腺病医院的专家指出，很多患者一出现疼痛，便立即吃药止疼，往往缓解一时疼痛，却时常反复发作。这就是没有彻底治愈所致。乳房疼痛吃什么药不是重点，查准病因才是关键。只有查的准，才能治的彻底。

注意事项

对于女性乳房疼痛的问题，专家建议35岁以上的女性，需要定期进行乳腺普查;35岁以下的女性，如果乳痛严重到影响了日常生活，并且自己摸到有“肿物”的话，那么就需要前往医院就医了。