任何时候，皮肤护理都是必不可少的，谁都不想自己的皮肤粗糙油腻，痘痘遍布。下面小编给大家介绍皮肤护理手法视频，希望对你有用!

五大问题皮肤

1、斑：分为七种;雀斑、妊娠斑、日晒斑、蝴蝶斑、化妆品伤害的斑、外伤性的斑、老年斑。

产生原因：遗传因素、紫外线、内分泌(酸性体质)、生活不规律、饮食习惯、外部环境及化妆品的伤害、自然规律、装修污染等。

预防：防止紫外线、调节内分泌、调整生活及饮食习惯、使用抗氧化的及不含矿物油的护肤品、远离装修污染或全面治理。

2、敏感性皮肤：

皮肤较薄、脱屑，对外界刺激敏感(如日晒、冷热刺激)，容易出现潮红现象，有红血丝，皮肤经常会出现一些红疹。

预防：远离敏感性物体、远离装修污染或全面治理。

3、皱纹：分为假性皱纹和定性皱纹。

产生原因：内因(遗传因素、自然衰老)，外因(环境的恶劣、紫外线、生活不规律、心情压力、化妆品使用或护理不当、不当饮食习惯、过多的面部表情等)

预防：避免恶劣环境及紫外线的伤害、调整生活规律及正确的饮食习惯、选择正确的护理方式及合适的保养品(如弱酸性、不含酒精、抗氧化、主动保湿)，适当进行体育锻炼，保持良好的心情。

4、粉刺、面疱：

粉刺又分为黑头粉刺和白头粉刺。(皮脂腺分泌的油脂与空气氧化变成黑色，叫黑头粉刺，黑头粉刺没有炎症，可以存在皮肤里长达几年;油脂如果因为毛孔堵塞而无法正常分泌，就会在真皮层中发炎，形成白头粉刺)。面疱俗称暗疮，是由于毛囊产生炎症而形成的。

产生原因：内分泌原因、环境恶劣、油脂分泌过多、清洁不彻底、使用了不当的化妆品、角质层过厚、生活不规律、经常进食刺激性食物、装修污染等。

预防：多吃蔬菜水果调整饮食均衡、调整内分泌、彻底清洁灰尘污垢油脂、定期祛角质、选用合适的护肤品(如：保护皮肤弱酸性的环境、不含矿物油的护肤品)、保持正常的生活规律、远离装修污染或全面治理。

5、过敏性皮肤：因体质或某些特殊的原因导致皮肤骚痒、红肿、起皮疹，引起过敏反应。

产生原因：天生的过敏体质、某些食物、某些药物或其它物品、护肤品中的某些成分、季节或气候、特殊的生理时期、装修污染物等。

预防：避免接触可能引起过敏的物质，注意皮肤的保养、避免风吹日晒和干燥，选用温和无刺激的护肤品(可以先在其它敏感处试用、使用时注意产品的繁简及用量)，不要频繁更换护肤品、生活要有规律、远离装修污染或全面治理。

敏感的皮肤不一定过敏，过敏的皮肤一定敏感。

皮肤护理手法视频

皮肤护理手法

1：去角质要掌握一个度

适当去角质可以促进肌肤的新陈代谢，让肌肤自由呼吸。但是任何事情都要掌握一个度，过度去角质会导致肌肤变薄，尤其是在春季极易受到敏感问题的滋扰。因此，温和的去角质产品使用不能太频繁，皮肤科医生建议：一周一到两次为宜。这样才能让角质发挥物尽其用的效果，更好的保护我们的肌肤。

2：眼周护理要多管齐下

很多人都觉得眼部护理是眼霜加按摩即可，殊不知脆弱的眼部肌肤暗藏种种玄机，再万能的眼霜也不能解决所有的难题。对于黑眼圈、细纹、脂肪粒和浮肿需要挑选不同的眼部产品来逐一解决。

3：粉尘时代彻底清洁是关键

春节期间，各个城市的PM数值在不断攀升，肌肤面对的粉尘污染已经不仅仅是雾霾那么简单。让肌肤健康安全的前提就是合理除去肌肤表面的粉尘杂质以及彩妆残留，彻底的清洁和完美的卸妆同样重要。

4：抗衰要为肌肤注入能量而非肉毒杆菌

肉毒杆菌现在已经成为了很多人抗衰祛皱紧致欢颜的不二法宝，但是僵化的表情为这种快速美容手法惹来颇多诟病。皮肤科医生研究发现，要想肌肤达到真正的紧致抗衰功效，需要为肌肤注入能量，从根源上提升肌肤的源动力，焕发强大的生命力。比如可以采取为肌肤补充胶原蛋白和弹力蛋白的方式，从肌肤底层提升肌肤组织的支撑力等等。对祛皱紧肤不应该浅尝辄止而应该从肌肤的根源入手。

5：日晒危机，防晒再无季节论

紫外线是肌肤最大的敌人，这点已经被科学反复论证过了。强烈的紫外线不仅会造成急性的晒红和晒伤，更会穿透肌肤的角质、真质层，使肌肤内部开始产生活性氧，伤害细胞的修护力，不仅如此，紫外线还会产生肌肤老化、暗沉、色素沉着甚至导致细胞病变，造成光老化、光角化和皮肤癌等肌肤问题。紫外线的无孔不入，使得阻击紫外线的工作已经不单单只在夏季进行了。无论是白天还是晚上，春季夏季还是秋冬，都要为肌肤营造一个完美的屏障。

6：抗氧化需要产品+饮食

氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康，日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而产生面色黯淡、缺水等氧化现象。都是身体产生氧化的连锁反应。因此，要想合理抗击抗氧，要从护肤和饮食两方面入手。山竹、绿茶、红萝卜和石榴都有增强身体抗氧化防卫系统、保护细胞免受自由基侵害的作用。而从护肤手段入手，则是需要在护肤品中融入天然的抗氧化剂。