头皮屑非常常见，尤其在年轻人中多见且严重，实在有碍观瞻，让人难堪、烦躁，而且很难彻底清除。这种看似很小的问题常常困扰着人们的工作、生活及社交等各个方面。很多人有疑问，头皮屑多到底是不是皮肤病，需不需要治疗呢?

头皮屑是什么

头皮屑是指头皮或头发里出现的呈白色或灰白色的薄片状皮屑，散在毛发间，其实就是人头皮脱落的角质细胞。正常情况下，角质细胞脱落很少、很慢，不会被明显地看到。但在某种刺激下，不成熟的角质细胞大量产生、结块脱落，形成纷纷扬扬的“雪花”现象，也就是大量头皮屑。

头皮屑产生原因

头皮脱屑的原因通常分为生理性和病理性。

生理性头屑由我们皮肤、头皮、表皮细胞不停地新陈代谢产生，是每个人都会发生的自然脱屑，一般以小于0.02mm的细小颗粒脱落，通常看不到明显，头皮光滑，也不会影响人们的正常生活和工作。

病理性头屑则是头皮异常病变时引起的临床上一系列的皮肤疾病。多因一种叫马拉色菌的真菌在头皮上大量繁殖引起，导致头皮屏障功能破坏，头皮角质层过度增生，角层细胞以白色或灰色鳞屑的形式脱落，从而形成肉眼可见的头皮屑。

病理性脱屑的分类

在临床上，我们根据头屑的多少，以及皮损的形态，来分不同的病：

1.头部的单纯糠疹：头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候掉头屑。

2.脂溢性皮炎：是引起头皮屑增多的常见原因，常见于成年人，除了头皮屑增多外，还表现为头皮起红斑或小丘疹，头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯。

3.头部银屑病：部分银屑病仅局限于头部，头皮屑非常多，而且皮层很厚，出现边界清楚的、覆盖厚鳞屑的斑块，常超出发际线。

4.石棉状糠疹：头皮上灰白色细碎鳞屑非常厚，呈干燥的粉末状，面积较大，弥漫性分布。

5.头癣：有一种头癣叫白癣，可以引起头皮屑增多，同时伴有脱发，是另一种真菌感染引起的，但现在卫生条件改善很少见了。

头皮屑的危害与防治

由此可见，头皮屑过多的确是皮肤病的症状。头皮屑看似是小问题，但头皮屑出现时，常常伴有头皮炎症和头皮瘙痒等症状;如果不采取恰当的方法针对性的治疗，该病可能会周期性、复发性或持续性的发生，严重时可导致头皮毛囊损伤，形成永久性脱发。平时的生活习惯对头皮屑的影响也很大。调整生活规律，避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品，避免过度清洗头发等可以调节、保护头皮自身平衡。