单词是学英语必过的一道坎。但是很多人背单词又背得很痛苦， 为什么呢? 归根到底就是两点：没有毅力和没有良好的背单词习惯。记忆单词的时候注意以下几点：

1) 心态放平

很多同学在背单词时，永远都想急于求成，但这往往是不现实的，背单词就是一个记忆和遗忘反复斗争的过程，不可能在短期内就可以结束斗争的。这时的我们就应该做好长期战斗的准备。

2) 多次优于一次

背单词时，最好是能在一段时间内将单词重复记忆与背诵，原因很简单，研究学者表示一个人在记忆复杂信息时的极限时间是15秒，超过时间等于做的就是无用功。所以当一个单词在规定饿15秒内没有记住(建议大家卖个小的沙漏计时，我的书桌上就有一个，还能发声，防止打瞌睡用的)，就应该果断放弃，把它编入下一组再去记忆。以此类推，最终要确保把这些单词背到90%都熟悉为止。

3) 借助听力背单词

据研究65%的人属于视觉记忆型，20%属于听觉记忆型，15%属于直觉记忆型。这个说明人们在记忆事物的时候，不是单一的记忆。仅仅只有在使用的侧重点上不同，一些人多靠视觉，而另外一些人可能更依赖于听觉，还有些人更依赖于直觉(反正一看就记住了，不知道为什么)。此外，听觉记忆单词花费的时间远远少于视觉记忆单词花费的时间。比如说，一次记忆20个单词，视觉记忆一遍是10分钟左右，一小时可以背6遍。听觉记忆一遍的时间是1分钟，一小时可以背60遍。两种方法时间相差10倍!所以在视觉记忆的同时。加入听觉记忆效果会更加明显。