人们只要掌握一定的知识,事先有所准备,能做到临震保持头脑清醒,就可能抓住这段宝贵的时间,成功地避震脱险。地震自救要注意事项有哪些呢？下面是小编整理的地震自救注意事项，欢迎阅读。

地震自救逃生注意事项

1、 躲在床桌下?还是躲在床桌旁?

纠错:不要躲在桌子下、床铺下,而是要以比桌子、床高度为低的姿势,躲在桌子、床铺的旁边,不要离开太远.

2、 躲在车内还是躲在车旁?

纠错:错误做法:躲在汽车内.

正确做法:躲在两车之间或者汽车旁.

专家观点:当停车场顶部塌陷下来时,车厢并没有你想象的那么坚固,躲在车里反而降低逃生机会.两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间.地震发生时,应立即下车,以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁,注意身体不要高过车身.

3、 如果是从建筑物中逃离,一定要切记莫坐电梯,而应该走逃生楼梯、消防通道.

4、 逃走时,远离易爆、易燃和有毒气体地域,远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等.

5、 当被埋在坍塌的建筑物中时,身体姿势最好不要仰面,而是转过身呈俯卧姿势,同时头部不能贴地.

6、 在坍塌过程中,务必要保护好鼻子和嘴巴,不能让浓烟吸进鼻子.如果有可能,可以找到一条毛巾,等烟尘过后再拿下.

7、 如果震后不幸被废墟埋压,要尽量保持冷静和保存体力,不能大喊大叫.

8、 人员密集场所不要拥挤.

地震逃生十大法则:

1、 为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面.

2、 摇晃时立即关火,失火时立即灭火.

3、 不要慌张地向户外跑.

生活小常识

4、 将门打开,确保出口.

5、 户外的场合,要保护好头部,避开危险之处.

6、 在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动.

7、 汽车靠路边停车,管制区域禁止行驶.

8、 务必注意山崩、断崖落石或海啸.

9、 避难时要徒步,携带物品应在最少限度.

10、 不要听信谣言,不要轻举妄动.

火灾地震逃生自救方法

火灾逃生自救方法

1、教室一旦失火，在火势尚小时，可立即用教室里配备的灭火器或自来水扑火自救。

2、火势发展，立即跑到室外，并发出火警信号。如教室里已经充满大量烟气，撤离时可用手绢、衣袖等捂住口鼻，并弯腰低姿势快行，防止烟气吸入。

3、一层教室失火，烟火封住门时，可从窗口跳出去。二三层教室失火，烟火封住教室门时，可用窗帘、衣物等拧成长条，制成安全绳，一头拴在暖气管上火桌椅腿上，两手抓住安全绳，从窗口缓缓下滑。

4、别的教室失火，当火势尚未控制楼道时，应立即离开教室，迅速进入安全通道向外疏散; 烟火封住下撤楼道、大门时，可迅速撤往楼顶平台，等待救援。

5、如身处高层教室，又来不及撤离，可在卫生间暂避，关闭门窗堵住门缝，向门窗泼水降温，等待救援。

6、身上着火时不要惊慌奔跑，可就地打滚，压灭火焰，也可脱下着火衣裤，用脚踩灭。

地震逃生自救方法

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。

1、如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。

2、如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即躲到桌椅或其他坚硬物品的下边或暂避到洗手间等跨度小的地方，不可盲目跳楼或拥在楼梯口(注意保护头部和呼吸安全)。震后迅速撤离到广场、操场等空旷地区，以防强余震。

3、如在街道、室外遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，并向广场、操场等空旷地区疏散。

4、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，利用身边物体加固所在空间，以防余震。要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员，并知道用敲击声和呼救声求救。