关于健康促进健康成长的手抄报

发布时间:2016-12-26 10:21

健康成长不仅包括生理方面,更包括心理方面、社会交往方面、家庭及学校教育等方面。你知道怎么做健康成长的手抄报吗?下面是小编为大家带来的关于健康促进健康成长的手抄报,希望大家喜欢。

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健康成长小常识

1、金银花有疏散风热功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

2、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;

3、蚕豆富含蛋白质不含胆固醇,营养价值高,多食可预防心脑血管疾病;

4、做完家务,双手易变得干燥粗糙,用醋泡手10分钟可护肤;

5、多吃菌类食物。可调整体内菌群,提升机体抵抗力;

6、夏日足部容易出汗,每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”;

7、多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物,以防暑湿;

8、夏日游泳后晒晒太阳,可防肌肤劳损等疾病发生;

9、夏季枕头易受潮滋生霉菌,时常曝晒枕心有利于健康;

10、早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果,益于养肝;

成长格言

1、倘使一个人不以知识作为目的,是很可能会失败的。——德莱塞

2、如果你只是想要,你可能什么也得不到,如果你下定决心,你就会想方设法得到。

3、说谎话的人所得到的就只是即使说了真话也没有人相信。——伊索

4、衡量一个人是高贵还是低贱,要看他具有什么样的品质,而不是看他拥有多少,财富。——比彻

5、吾日三省吾身:为人谋(事)而不忠乎?与友交而不信(诚实)乎?传(老师传授的道理)不习乎?——孔丘

6、人生有七尺之形,死为一棺之土。惟德扬名,可以不朽。——曹丕

7、要改变命运,首先改变自己。

8、一年之计,莫如树谷:十年之计,莫如树木;终身之计,莫如树人。

9、对作家来说,写得少是这样的有害,就跟医生缺乏诊病的机会一样。

10、德(品德修养)比于上,欲(享受)比于下。德比于上则知耻,欲比于下则知足。——傅玄

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