由于天气炎热，很多女性纷纷脱掉了长裤换上了裙子或者牛仔短裤，往往都是因为腿部毛孔粗大!腿上毛孔粗大怎么办?接下来，小编就和大家分享缩小腿部毛孔最有效的方法，希望对各位有帮助!

缩小腿部毛孔最有效的方法一

洗澡时给小腿去角质

在洗澡的时候，可以用去角质的磨砂膏给大腿去角质，清除大腿粗大毛孔的物质，利用热胀冷缩的原理，在去完角质后，用冰块敷腿，这种方法可以有效舒缓大腿肌肤和收紧毛孔，有助于缩小大腿粗大的毛孔。

补充维生素A、B缩小腿部毛孔

导致肌肤粗糙、毛孔粗大的原因在于维生素A和B的缺乏，适量补充可有效缩小大腿上的毛孔，含维生素A以及维生素B多的食物有动物肝脏、蛋黄、奶油、辣椒、菠菜、西红柿、橘、橙、酸枣等。

多吃含胶原蛋白食物可缩小腿毛孔

在日常饮食中多吃含胶原蛋白多的食物，因为胶原蛋白是人体皮肤本身所含的成分，可有效调理肌肤状态，恢复肌肤饱满弹性，含胶原蛋白多的食物有猪蹄、猪皮、鸡翅、鸡爪、牛蹄筋、银耳等。

酸乳敷腿可缩小毛孔

做法：准备一大匙半酸乳酪、一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜，不用加水，直接调和成糊状后擦在大腿上，再盖上两层保鲜膜，大约停留30分钟左右，腿膜会变得非常干燥，这时可以用清水冲洗掉，但一定要仔细、耐心地洗，不可用力过大，这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤，你会感觉洗后的皮肤异常细腻

功效：坚持使用可以有效缩小腿部毛孔。

燕麦敷腿可缩小毛孔

做法：拿一个小碗,放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水。燕麦也泡软后。用勺子把燕麦捣碎，再均匀地把燕麦涂到大腿上，轻轻的按摩，大约15~20分钟后，清水洗去。

功效：用燕麦敷过大腿后，可有效发现大腿上的毛孔缩小。

缩小腿部毛孔最有效的方法二

一：冰凉毛巾收缩毛孔

通过冰凉毛巾收缩毛孔是好办法，尤其是在化妆前和洗脸后，这样可以让毛孔不会受到化妆品和外出灰尘的影响。

建议：洗脸的时候，先用热水洗脸，扩大毛孔，清洗毛孔里面的污垢，然后清洗完了，用冰凉毛巾收缩毛孔!

二：多喝水，帮助体内排毒

多喝水能够有助于体内的排毒，毛孔粗大的很大一部分原因是因为毛孔里面的油脂污垢及一些毒素未能够及时清除，而造成毛孔的堵塞，变大，甚至出现痘痘、黑头等!

三：水果敷小腿

柠檬、青瓜等水果敷小腿可以分解毛孔的油性物质，解决毛孔堵塞问题，恢复皮肤的光滑细致。

四：使用产品收缩毛孔

使用专业的收缩毛孔产品，能够有效的改善毛孔粗大问题!!

五：每一段时间去正规的美容中心清肤

平均一个月到美容中心做一次清肤，去除角质层、黑头等美容服务，对毛孔收缩有很大的帮助!