男生变帅哥的方法
男生都想自己变的帅气,爱美之心人皆有之,很多男性朋友在穿衣打扮方面注意,也一样注意面部肌肤保养,今天小编将为您详细介绍男生变帅哥的方法。
男生变帅哥的方法介绍
1:定期去角质
因男性毛孔粗,皮脂分泌多,容易出油,所以定期的脸部去角质是非常重要的。男士可以选择专用的清爽型深层磨砂膏,接下来在脸上轻轻地画圈,注意力度要轻,时间不要太长,最后清洗净。每星期可做一至两回。
2:使用紧肤水
男性皮肤毛孔通常比女士粗大,更要注重紧肤护理。通常的紧肤水都有收敛毛孔,保持皮肤的pH值呈弱酸性及去除表皮残余油脂的作用。如今许多紧肤水还包含保湿因子与使皮肤柔软的作用,可以明显增强皮肤对其后涂抹的护肤保养品的吸收力。
3:修理眉毛
男性在梳理眉毛时,可以用牙刷或者眉刷梳理眉毛,少数向下的眉毛可以再刷上适量的透明眉胶,向上梳理成齐整的眉形;眉色太淡的人可用眉色刷刷上深棕色或者深灰色的油;在修眉时可以用镊子在眉弓缝间隔拔去少量(必须要一根根地拔),使杂眉形成规则自然的形状。
4:修饰眼睛
男性在美化眼部时,可以用白色眼影粉在眉间扫匀,用眼线笔在眼睫根部一点加深底色,眼尾可以用少量灰色修正眼影。最后再用透明睫毛油梳理睫毛使其光泽自然,这样看起来可以使眼睛更明亮有神,充满魅力。
男生弄什么发型变帅哥
1、帅气的平头造型是中年男性的最爱,将一种高冷与威严展现出来,使得整个造型显得十分有职场男士的魅力与魄力。
2、男经过改良的子弹头发型不仅简单而且有气质感,将毛寸与长发的搭配原来也是如此时尚,不仅简单而且有个性的一面。
3、时尚感颇显的一款短卷发发型,利用离子烫打造出来的斜平刘海勾勒出脸型的精致感,可爱的小卷轻松大方。
4、对于小脸较清瘦的男生发型当然越简单越好。碎发裁剪出来清爽有个性,搭配上卫衣的穿着是校园男生不错的选择,阳光帅气。
5、一款可爱的男生波波头发型不仅简单而且有气质感,蓬松的男生短发发型清爽显大气而且显露出男生可爱的一面来,当然休闲风也不错。
6、可爱的男生蘑菇头发型也是可爱男生的不错选择, 这种造型看起来比较显可爱, 而且加上可爱的的笑容更为加分。
7、一款斜刘海短发也是男生的首选,整个造型不仅简单而且加上些许烫发发型的效果也是不错的哦。呆萌与可爱从来不是女生的专属。
8、清爽可爱的短发波波头发型,搭配上时尚的亚麻色发色显露出别致的可爱呆萌来,而且精致的五官平添了些许时尚感。
9、白色蓬松的烫发发型也是男生比较喜欢的发色,显露出个性与时尚的一面。
男人吃什么可以变帅
1、西兰花。
富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。
2、大豆。
目前医学家们正在研制一种既有美容护肤价值,又避免一些副作用的外用美容用品植物雌激素制剂。这种植物雌激素是从大豆中提取出夹的一种类似异类黄酮的物质,被称作驻颜、护颜的健康使者。它有类似雌激素作用,而无雌激素的毒副作用如恶心、食欲不振、乳房肿胀、月经不调等,是美容抗皮肤衰老的上品。英美科学家经过研究,容颜俏丽、肌肤细腻、乳腺癌发生率较欧美低的奥秘,东方大豆制品为餐桌上的“贵宾”、“座上客”,而大豆(黄豆)恰恰堪称“雌激素之王”。
3、蜂蜜。
美国戴维斯加州大学进行的研究结果显示,蜂蜜是一种健康食品,有助于提高人体内有益健康的抗氧化剂水平。促进皮肤红润细腻有光泽。戴维斯加州大学研究员海德龙·格罗辛博士日前在美国化学学会于加利福尼亚州举行的会议上,公布了她和同事们进行的这项研究结果。她说,在对25名志愿者参加的一项研究中,他们发现蜂蜜能够提高人体内的抗氧化剂水平。
4、牛奶。
牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。牛奶中所含的铁、铜和维生素A,有美容养颜作用可使皮肤保持光滑滋润。牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用。牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂,形成薄膜以防皮肤水分蒸发,另外,还能暂时提供水分,所以牛奶是天然的护肤品,也是“绿色护肤品”。
男生做什么运动会变好
1、原地下蹲
锻炼部位:大腿前侧、臀
准备动作:两脚与肩同宽,脚尖稍向外分
呼吸配合:吸气时,下蹲至大腿基本与地面平行,膝盖与脚尖同方向(不超过脚尖);呼气时,站直,恢复准备姿势。15-20次一组,做3组。
2、肘撑抬腿
锻炼部位:臀、大腿后侧
准备动作:两肘与肩同宽撑于垫上,两膝与髋同宽跪撑于垫上
呼吸配合:吸气时,一腿向后伸直;呼气时,伸直的腿向正上方抬起(动作时,髋要保持正直,不要扭转)。15-20次一组,做3组。
3、半桥式
锻炼部位:臀、大腿前侧、腰腹肌
准备动作:面朝上躺在练习垫上
呼吸配合:吸气,仰卧屈腿,使大小腿间的夹角成90°,两臂放于体侧,两脚、两膝、两侧髋呈一条直线。
呼气,伸直的腿向正上方抬起,脊柱由下至上逐渐离开垫子。再吸气,脊柱由上至下逐渐靠回垫子,呼气至身体放平。15-20次一组,做3组。
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