泳镜是游泳运动中的一种器材，使用时紧扣于眼部，方便看清水下的东西的同时也可以防止泳池水入眼，那么泳镜怎么戴呢?今天小编给大家分享一些泳镜怎么戴的相关知识，希望对大家有所帮助。

一、泳镜的戴法

1、不用管头戴，直接把泳镜扣在眼部，是否有吸力。只有泳镜的宽度和框架和脸型是匹配的，才会有吸力，使用时不漏水，如果感觉没有吸力，说明这副泳镜不适合。如果鼻架是可以调整的，要调整到有吸力为止。

2、佩戴的时候，从前方往后佩戴。

3、取下的时候，将大拇指放入头带，从后往前解除。

二、泳镜起雾怎么办

1、最直接的方法就是购买防雾剂，涂擦泳镜，后用清水冲洗一遍即可。

2、用少量强生婴儿洗发露(无泪配方)涂擦泳镜，然后用清水洗净;

3、也有不少朋友直接用舌头轻轻一舔，也能起到一定的效果;

4、还可以用洗洁精，沐浴露，洗发水滴入镜框，待均匀涂抹后，用清水洗净(清洗不净会刺激眼睛)。

三、近视泳镜度数怎么选

传统近视泳镜的镜片度数大多是在150度-800度之间，基本上是每隔50度作为一个分段标准。2011年，随着由国人自主研发的雄姿泳镜的诞生，近视泳镜不能精确配验的缺陷终于被打破。雄姿泳镜能到做到跟近视眼镜一样的每隔25度来作为一个分段标准，并且能够精确配验散光。

1、纯近视人群

由于水中有光线的折射和游泳镜距眼睛的距离比框架要近，所以一般选择低于平时近视50～100度为佳(注意：但不可戴高于平时的度数，否则在水下会头晕)。

2、有散光的近视人群

可以将散光度数除以2，加上近视的度数(近视度数+1/2散光度数)，然后相应的减去50～100度，这样就是理想的泳镜度数。

3、两眼近视度数不同人群

对于两眼近视度数不同的消费者，左右眼度数选择也应该不同。每只眼的度数选择方法按照以上两种情况相应处理。

四、泳镜什么牌子好

选择泳镜时要做以下检查：

(1)注意检查泳镜是否透明，有无划痕。

(2)检查泳镜的垫圈(胶皮)是否密封。

(3)注意泳镜的鼻梁处的宽度。有些泳镜的宽度是可以调的，而有些则不可以，所以一定要试着带带看，看看是否合适。

(4)泳镜带的质量。如果带子的弹性、牢固性不好，就容易损坏，因此在挑选时要注意带子的质量。价格并不是越高越好，如果想购买性价比较好的，可以选择运动员专用的泳镜，那就具有非常好的性价比了。

(5)那选购时，是不是越专业越好?竞技型一般是专业游泳选手使用的泳镜，比如Speedo竞赛型泳镜，泳镜镜框比较小，贴紧眼部轮廓，弧形设计可以减少水中阻力，有防雾、防紫外线、抗过敏、可调节鼻架等功能。

所以买泳镜，选对才是最重要。一款适合自己的泳镜，可以给你带来更多的快乐。