无极八卦硬气功

发布时间:2016-12-02 18:22

无极八卦硬气功修炼方法简便,第一次练习就有显著效果。下面是小编为大家整理的关于: 无极八卦硬气功。欢迎阅读!

无极八卦硬气功

诀曰:

先天为体,后天为用;

阴阳互补, 动静相宜。

内以坎离交媾为基,

外以五行攒簇相助。

左右无别同时运,

上下有序依次行。

推拿聚散, 借八卦周流互生之功;

顶压鼓荡, 成百邪无可侵凌之体。

终以乾坤倒转运,

返老还童是圣婴。

无极八卦硬气功

这首歌诀,道出了八卦硬气功的修炼原则,主体功法、辅助功法的运用、进展及最后成就。

“先天为体”,是说八卦硬气功是以先天八卦为根本原则,不外坎离交媾,风雷相搏,山泽通气,乾坤定位。“后天为用”,是说八卦硬气功重后天调整,先天八卦定太极状,而人体整体结构并非太极状,唯有头、胸、腹腔三处呈太极。人体结构是一个后天八卦,所以宜重在后天八卦的表达、开发,运动过程应是以后天八卦顺序而循行。

“阴阳互补,动静相宜”,是说八卦硬气功方法阴阳兼顾,阴阳平衡,体合大道。( “一阴一阳之为道”)。在锻炼方法上,上下、前后、左右、动静皆得以照顾,不急不缓,不偏不废,崇尚中庸。

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