金沙岛(Sands Island)原名打网岗，位于河北省唐山市乐亭县西南渤海中，是一座由11个断续相接的沙坝组成的弧形沙岛。金沙岛，位于乐亭县西南的渤海湾中，与菩提岛隔海相望，是打网岗岛的一部分，位于打网岗岛最西头，东西长1.5公里。因沙细金黄，沙滩板实，洁净而得名。落潮时该岛与打网岗主体部分连为一体，涨潮时与之分离，成为一个独立的小岛。今天小编带给大家的是金沙岛旅游攻略，希望对大家有帮助。

金沙岛景点景色

金沙岛海中有岛，岛中有湖，湖中有岛，构成罕见的海上奇观。随着潮水的涨落，岛的宽度不断变化，使得整岛形貌仪态万千。岛上满是细细的黄沙，在阳光下遥望海岛金光闪耀，犹如一条巨大金带漂于蔚蓝大海之上。狭长的海岛把近海分成内海与外海，外海黄沙灿灿，海水碧蓝，是天然的海岛浴场;内海内质肥美，水中鱼是富集，蟹、贝遍布浅滩，是捕鱼、捞是、捡海拾贝的理想天地。每年5月 、11月，大君的丹顶鹤、灰鹤来到岛上，让幸遇者激动不已;更有数不清的海鸥在海滩上自由觅食，在天空中飞羞;运气好的专业观鸟团，还可能得遇世界珍奇——灰咀鸥。

金沙岛游乐项目

日光浴

金沙岛太阳辐射强度大，有着丰富的辐射光照，非常适宜进行日光浴。日光浴有很多好处，日光中含有紫外线、红外线和可见光，人体进行日光浴时，在三种光线的照射下，可能产生很多有益的生理作用。紫线不仅能够杀死皮肤表面上的细菌，它还能使皮肤增加弹性、光泽和柔软性，也可能刺激血液细胞的新生，改善体内的糖代谢，促进体内维生素D的合成，有助于钙的吸收和利用。红外线可以增加皮肤的温度，改善皮肤的血液循环，对皮肤组织生长、关节肿痛的治疗均很有好处。日光浴对改善人体的新陈代谢、增加食欲、改善睡眠、提高机体的抗病能力等，都很有帮助。

沙浴

金沙岛海滩沙质中细粒，洁白明净，是游客沙浴的理想去处。拣一处光照充足的沙滩，让太阳晒热沙子平躺沙滩上，将两边的沙粒覆盖其身，数十分钟后，地下水汽透过沙子缓缓地传遍全身，非常惬意。金沙岛的沙质不但干净还富含矿物质，对人体很有好处，还有祛除风湿，减轻疼痛的功效。

海浴

金沙岛外潮滩较窄，且泳带宽阔，波平流缓，海水无污染，是游客进行海浴的天然浴场。金沙岛海水中含有多种微量元素，如氯、碘、锌、锰等，还有氧气、氮气、碳酸气等。海水中的盐类化学物质附着于皮肤，可刺激皮肤神经末梢，从而改善皮肤血液循环，并能提高网状内皮系统功能，提高皮肤的抵抗力。海水的压力及海浪的冲击，对身体能起按摩作用，可提高心血管功能、呼吸功能及改善气体代谢。海水温度对人体机体的刺激，能使呼吸加深加快、心跳加强、血流通畅、血压上升、胃肠蠕动增强，从而提高机体对寒冷和温度变化的适应能力，增强对疾病的抵抗力。

金沙岛动物资源

丹顶鹤

也叫仙鹤、白鹤、鴜鷜，是国家一级保护动物。每年5月、11月，大群的丹顶鹤会来到金沙岛上。中国古籍文献中对丹顶鹤有许多称谓，如《尔雅翼》中称其为仙禽，《本草纲目》中称其为胎禽。丹顶鹤是鹤类中的一种，因头顶有红肉冠而得名。它是东亚地区所特有的鸟种，因体态优雅、颜色分明，在这一地区的文化中具有吉祥、忠贞、长寿的寓意。丹顶鹤具备鹤类的特征，即三长——嘴长、颈长、腿长。成鸟除颈部和飞羽后端为黑色外，全身洁白，头顶皮肤裸露，呈鲜红色。幼鸟体羽棕黄，喙黄色。亚成体羽色黯淡，2岁后头顶裸区红色越发鲜艳。丹顶鹤成鸟每年换羽两次，春季换成夏羽，秋季换成冬羽，属于完全换羽，会暂时失去飞行能力。

灰鹤

国家二级保护动物，灰鹤体型中等，前顶冠黑色，中心皮肤裸露，呈红色，头及颈深青灰色。自眼后有一道宽的白色条纹伸至后颈。体羽余部灰色，背部及长而密的三级飞羽略沾褐色。幼鸟全身黄棕色，随年龄长大，从身体到头颈逐渐变成成鸟体色。灰鹤十分害怕人，它们在偏僻的沼泽地里繁殖。巢筑在苇地或苔属植物覆盖草甸中。一窝两枚卵，卵呈绿褐色，并带有紫红色的斑点，卵的体积99×64厘米左右。正常的孵化期28天，雌雄换孵。雏鹤很早就能跟随双亲离巢走动，并从双亲嘴里取食，吃的全部都是蠕虫和昆虫。

金沙岛土特产品

文蛤

金沙岛水质肥美，岛域内盛产文蛤，文蛤因其肉嫩味鲜，营养丰富，素有“天下第一鲜”之称。文蛤作为传统中药，蛤壳具有清热，利湿，化痰，散结之功效，用作病毒感染治疗的辅助药物。蛤软体部分含有大量的氨基酸，蛋白质和丰富的维生素，还含有一定量的多糖及核酸，矿物质和微量元素，深受广大消费者欢迎。特别是组氨酸和精氨酸含量较高，多食可防治慢性气管炎，淋巴结核，胃和十二指肠溃疡等疾病。

海蟹

金沙岛盛产海蟹，海蟹属甲壳类动物，乃食中珍味，素有“一盘蟹，顶桌菜”的民谚。它不但味美，且营养丰富，是一种高蛋白的补品。海蟹分头胸部和腹部两部分。头胸部盖以棱形头胸甲，青灰色，前端有一对发达的螯足，后端有四对步足;腹部扁平，肌肉退化，紧贴在头胸甲的腹面，雄蟹腹部呈三角形，俗称“尖脐”，雌蟹腹部呈圆形，俗称“圆脐”。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

蜂蜜麻糖

是金沙岛有名的特色小吃之一，蜂蜜麻糖具有一百多年的历史。它是吸取了北京著名糕点“蜜供”的浇浆方法，几经改进，逐渐形成一套独特的制做工艺。蜂蜜麻糖以精面粉、白砂糖、蜂蜜、香油、花生油等为主要原料，经配料、合面、擀片、清面、放片、剁片、炸制、浇浆等工艺制作而成，具有片层均匀、片薄如纸、色泽淡黄、美似玉雕、清香甜脆等特点，是营养丰富、风味独特的糕点。