现代人为人处世讲究人际关系，想要与人有良好交际，你首先要学会一些沟通技巧与进行一些交际口才训练。如何提高自己的口才与沟通能力?下面小编整理了沟通口才训练技巧，供你阅读参考。

沟通口才训练技巧01

沟通口才训练技巧1多阅读

要提高你的交际口才，你就必须要打好自身的文字与语言基础。多阅读一些有益身心的书籍能让你增长见识，积累学识，让你说话不再欠玲珑。

沟通口才训练技巧2坦诚说话

与人交际要真诚，说出口的话要坦诚，真实地将你的感受、情感、想法等表达出来，让人感受到你的真心，认为你是个值得信任与交往的人。

沟通口才训练技巧3理性沟通

一个人无论何时何地都应保持理性，让头脑清晰，让情绪稳定，你说的话才是“好话”，你与他人的交际也将更顺利。

沟通口才训练技巧4学会倾听

在与人说话前，请你先学会倾听，尽己所能去了解对方想法与感受对方的感受，倾听过后再交流，你们的对话与交际将更和谐。

沟通口才训练技巧5少说多做

多说话不见得就是好，因为你有可能说多错多，造成不欢而散的结果。但是，言简意赅，少说多做，就能有效减少你在交际中出现差错的几率。

沟通口才训练技巧02

沟通口才训练技巧之提高胆量1

有交际的机会，你才能展示你的口才能力，而要成功交际，你绝不可缺少胆量。要提高胆量，你就再不能自顾自乐，而是放开身心，走进人群，学会如何与人攀谈，训练你的胆子。

沟通口才训练技巧之参与讨论2

当你碰到团体讨论的场合时，你可以加入，融入其中，与他人来一场讨论。你可以大胆提出自己的想法，不要害羞，也不要沉默寡言，好的口才能力会在讨论过程中锻炼出来。

沟通口才训练技巧之阅读口才类书籍3

利用空闲的时间，多阅读一些口才类书籍，你就能获得正确且较全面的提升交际口才的方法。其实，你不仅要多读口才类的书籍，还要涉猎其他学科的书籍，这样有助你积累谈资呢!

沟通口才训练技巧之多叙述4

你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你