再照顾新生幼儿的过程中，稍不注意就会孩子就会不舒服。而宝宝手脚心发烫是一大难题。手脚心发烫可能是凉着了，可能是热着了，也有可能是积食了。

积食发病比较慢，治疗起来相对较难。今天我们就着重给大家介绍一下治疗积食的办法。

孩子积食了就需要对孩子进行“消食导滞”。消食比较好理解，可以用山楂片、消食片，导滞则需要加些理气的元素，恢复脾胃的运化功能，可以用导滞丸、化积口服液。其实，积食是标症，真正的问题是出在孩子的脾虚上。脾一直比较虚的孩子，更容易积食，家长应该格外注意，平时就应该给孩子健脾。

“积食”的两个食疗方

对于已经出现“积食”的孩子，家长还可采用这两种食疗方法。

糖炒山楂：取红糖适量，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。

白萝卜粥：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。

宝宝积食了，怎么办?家长们可别犯愁，除了吃药和食量，###推拿穴位试试!

不严重的积食可以不服用药物，通过按摩穴位来缓解积食的难受。

穴位：板门

位置：手掌大鱼际部。

操作：用拇指端在大鱼际中点按揉，约揉200～400次。

主治：食欲不振，四肢乏力，积滞，阻泻，腹胀等。

穴位：中脘

位置：脐上4寸(胸骨下端至脐连线之中点)。

操作：①揉中脘法：用指端或掌根在穴上揉，约揉2～5分钟。

②摩中脘法：用掌心或四指摩中脘，约5～10分钟。

主治：泄泻，呕吐，腹痛，腹胀，食欲不振等。

穴位：足三里

位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。

操作：用拇指端按揉。约1～3分钟。

主治：腹胀，腹痛，食欲不振，泄泻，便秘，四肢无力等。

脾胃虚弱，常用手法

①补脾经100次，推三关100次。

穴位：脾经(脾土)

位置：拇指桡侧面。

操作：①补脾经：使患儿拇指微屈，操作者以拇指面沿

患儿拇指桡侧缘向掌根直推。

②清脾经：在小儿拇指面上直推。

约推100～300次。

主治：消化不良，腹泻，呕吐，疳积，四肢无力等。

穴位：三关

位置：在前臂桡侧，自腕演纹至肘横纹成一条直线。

操作：用拇指或食、中二指自腕横纹推向肘横纹，

约推100～300次。

还可以将孩子的拇指微屈，再用右手拇指从拇指尖推向指根，称为“补脾经”;从虎口推到食指外缘的指端，称为“清大肠”;以左手握住孩子拇指，以右手拇指自大拇指掌面第2节推向指根，称为“清胃经”。

这种方法无任何毒副作用，治疗时可用滑石粉或痱子粉为介质，每天治疗一次，每次15分钟即可。