维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，尤其是对于孩子们来说如果日常经常吃胡萝卜的话就能快速的成长。美味的胡萝卜饭应该要怎么做呢?接下来，小编跟你分享胡萝卜饭的不同美味做法。

胡萝卜饭的美味做法1

材料

红萝卜1条，糯米1杯，水9/10杯，橄榄油1/2大匙，盐1小匙，糖1/3大匙

做法

1.)将糯米洗净，加入水一起浸泡2小时备用。

2.)将红萝卜去皮后洗净，用磨泥器将红萝卜磨成细泥备用。

3.)将红萝卜泥及所有调味料加入糯米中，搅拌均匀，放入电锅中煮熟，开关跳起后，先不要打开锅盖，让红萝卜饭焖约15∼20分钟左右，再用饭匙由下往上搅拌均匀即可。

胡萝卜饭的美味做法2

材料

红萝卜1根，大米，东北米，糙米，小麦，红麦

做法

1.红萝卜去皮洗净后切小粒。

2.将萝卜粒、杂粮放入电饭煲中，加入适量清水。

3.煮到电饭煲跳至掣即可。

胡萝卜饭的美味做法3

材料

大米，胡萝卜，腊肉，葱花，食用油，酱油，橄榄油

做法

1.腊肉洗净，入滚水锅，煮软切丁;胡萝卜洗净切块备用。

2.锅烧热，倒油烧至7分熟，将腊肉丁与胡萝卜块一同倒入锅中翻炒几分钟，加少许水焖煮一下。

3.大米洗净，连同2中的腊肉，胡萝卜以及汤汁一起倒入高压锅中，放入鸡精，酱油，橄榄油少许，撒点葱花，再倒入适量清水。盖上锅盖，上灶煮至米饭熟透即可。

胡萝卜饭的美味做法4

材料

原料：牛肉1小块，青椒1个，胡萝卜1个，圆葱1个

调料：香油，日本酱油，糖，黑胡椒粉，栗粉。

根据孩子的喜好放调料。

做法

1、锅下香油先炒切好的圆葱，香味出来后放牛肉，肉变色后放西红柿，最后放青椒。

2、煸炒时再放酱油、黑胡椒、糖、栗粉，挂糊就算好了。

3、炒好的菜放在米饭上面ok。

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