人在常态下的呼吸应该是均匀的，但有一些宝宝他们的呼吸是不同的，他们呼气的时间比较长，就像叹气一样，但这样的叹气成为常态就是不正常了。但也有研究表明其实长叹气是一种正常的生理现象，长吁短叹可以使体内横膈上升，促进肺部排尽浊气，增加肺活量，增加血液的含氧量，加快血液循环，使身体处于松弛状态，使大脑兴奋和抑制状况趋于协调，可消除悲伤痛苦、紧张焦虑以及精神压抑感，从而有益于机体内环境的调节和稳定，使机体脏腑功能得到充分的发挥 。甚至有人观察到，长叹气动作若发生于婴儿，会有利于肺的膨胀和发育。

可能导致孩子长出气的原因

1.孩子长出气应注意心脏的问题,常见是心肌炎,应查心肌酶,心电图,若没问题应继续观察,也可能是毛病。

2.增殖体肥大：增殖体是位于鼻咽部的淋巴组织，又称为咽扁桃体，一般常规的咽部检查不能看到。正常增殖体随着年龄增长而渐渐萎缩，如反复感染不发生肥大，出现鼻塞，张口呼吸，长出气，睡眠时打鼾，睡眠不安等表现，患者由于长期张口呼吸出现特殊面容，并不影响心脏功能。

3.扁桃体肥大：慢性扁桃体炎、反复急性扁桃体炎可致扁桃体肥大，因而出现睡眠时张口呼吸、时常长出气，呼吸困难等表现，长期严重病例可导致胸廓畸形，甚至影响心脏功能。

4.哮喘：近年来小儿哮喘的发病率有所增多，哮喘发作以夜间和清晨为主，可表现睡眠不安、不同程度的呼吸困难、呼气延长，呼吸时可听到哮鸣音。哮喘小儿常同时有过敏性鼻炎的表现，如晨起打喷嚏、鼻子痒，以及婴儿期有湿疹的病史。

5.儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征：本病的发病机制尚未完全清楚，部分患儿与增殖体和扁桃体肥大有关。表现分为夜间症状和白天症状。

夜间症状表现为：(1)打鼾或间以响亮的喘息声或哼哼声;(2)呼吸费力，表现吸气时胸廓凹陷;(3)呼吸暂停;(4)出汗;(5)部分患儿有遗尿。

白天症状为：(1)晨起口干，有些小儿诉头痛;(2)白天思睡;(3)可有多动、害羞、学习问题多的表现，甚至有生长发育落后的表现。

6.小孩子的呼吸中枢还没有发育完善，可以出现呼吸一下快一下慢的。

7.有可能是感冒、鼻塞引起的。

孩子长叹气要警惕心肌炎，但孩子出现长叹气不一定都是心肌炎的表现。所以家长也不必过度担忧，对于患上病毒性心肌炎的小儿，剧烈运动和疲劳可使病毒更加有机可乘，因此，休息是相当重要的。一般来说，多数心肌炎患儿的预后良好，若治疗及时，数周或数月后即可痊愈。