女性们脸上长斑最烦人，但是很多时候就会突然的长出斑点，女性们在哪些时期最容易长斑呢?有哪些天然祛斑方法呢?今天小编为大家推荐治疗女人长雀斑的方法。

治疗女人长雀斑的方法

1、蛋壳软膜祛斑

鸡蛋是常见的天然美肤食品之一，尤其是与蛋壳紧紧相连的那一层薄薄的软膜，护肤功效非常好，可以帮助很好的去除面部的斑点，只需贴在有斑点的地方即可，要坚持哦。

2、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑

将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀，放在干净的瓶子里，每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方，配合按摩，可以促进面部血液循环，待干后用清水洗净，每周做2-3次。

3、杏仁膏祛斑

取适量的杏仁去皮，然后将其捣碎至烂，加入鸡蛋清，将杏仁与鸡蛋清混合均匀，放在干净的小瓶子内，每晚当面膜来使用，待风干后，用清水清洗干净即可。

4、磨砂膏祛斑

取一只鸡蛋，少量蜂蜜，一小匙细盐，将其混合均匀，然后蘸取，在肌肤有斑点的地方来回轻柔的擦磨，可以帮助肌肤去除死皮，去除斑点，恢复白净肌肤。

5、食醋祛斑

食醋可以美肤润滑祛斑，也可以将食醋滴入温水中进行洗脸，或者将食醋与蜂蜜进行混合，每晚睡前敷在有斑点的地方，可以很好地祛斑及润滑肌肤。

五个时期易长斑

1、先天遗传者，五六岁即开始长斑

由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。

3、二三十岁的女性压力大等因素导致色斑

在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。

4、妊娠期妇女容易出现黄褐斑

妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。

5、暮年老人最容易生出老年斑

暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。

祛斑的小窍门

1、补充睡眠

其实，每个女人都希望自己能够有充足的睡眠，但是在如今的社会竞争时代，加班熬夜时常有的事情，睡眠缺乏，是肌肤永远的痛。这里有一个小窍门，假如不能充足睡眠，那么在熬夜过程当中，你可以隔一段时间闭目养神一次，坚持下来，也会有一定的效果;而如果晚上不需要熬夜的女性们，一定不能错过晚上 10点的黄金睡眠时间哦。

2、心平气和

女性们一旦发现自己的雀斑或者其他色斑越来越多，繁重的心理负担随之而来，叹息焦虑不可避免。其实，这样做反倒会害了自己的肌肤，过于担忧，会耗费掉体内的维生素c，会使得色斑更加滋生了。

、选择好祛斑产品

祛斑产品既然能在市面上畅销，其祛斑功能也是有的。在选择祛斑产品时也有小窍门哦。首先要选择口服的产品，卫食健字产品;再认真看其配方，以及产品品牌。这样下来，你就能挑到称心如意的祛斑产品了。

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