有观点认为血型潜移默化的影响着人的性格和一些身体特征，不同血型的类型其运动的类型也是有着不同的，小编为大家收集整理了A型血的人适合的运动，供大家学习借鉴，希望对你有帮助!

适合A型血的人的运动

A型血是继O型血之后出现的第二种血型，大致处在农业社会时期。这个时候的人们，生活已经趋于安定。与O型血的人相比，A型血的人的身体并不强悍。但是，在耐力和动作灵巧度方面，却要比O型血的人要好一点。因此，A型血的人在做运动的时候，应当选择一些带有技巧性的运动。体力若是不济的话，也不要硬撑，否则就会伤及自身的健康，还会误了正常的日程安排。所以，对于A型血的人而言，跨栏、高尔夫、摔跤等运动就是不错的选择。

另外，A型血的人，体内肾上腺素的含量要比其他类型的人高。当A型血的人出现情绪变化时，就会出现激动、焦躁、愤怒等情形。因此，A型血的人适合多做镇静运动，可以选择一些能够静心凝神的运动，例如瑜伽、太极拳等。注意控制运动量。

根据研究表明，A型血的人易胖的地方都在上半身，例如手臂和背部;而且A型血的人胸部往往不够丰满。综合研究的结果，A型血者不适合竞争性的运动，因此保持轻松心情，在一个星期里多进行几次不太激烈的运动为宜。事实上，最适合的运动是太极。说到太极，你们一定会脑补老太太早晨在操场上的画面吧!其实，太极可以安神定绪，减轻精神压力，有助于瘦身。根据研究，A型血的人如果进行了大量高强度的体育锻炼，会对肌肉组织造成很大的压力，积聚过多的乳酸，产生疲劳感，容易使A型血者轻易放弃运动。

太极拳和瑜伽的动作看似舒缓，但是它们起到的锻炼效果却不小。比方说，在做瑜伽时，就要求身心合一、感受自然。动作起于放松，也收于放松，可以帮助上班族缓解紧绷了一天的神经和肌肉。若是勤加练习，不但会让身体收益，就连自身的修养和气质也会发生不小的改变。

A型血的人灵巧和忍耐性较好，对于掌握技术比较有利，如跨栏、摔跤、长跑等成绩一般很好。

与A型血的人谈恋爱的方法

A型血之人对于爱情的看法是很单纯的，对于爱情的要求也很简单，但却常被人们误认为是一群“神经质而又小心眼儿”的人，想必他们也是很无奈的吧!

与A型血的人谈恋爱，急不得，即便是你们之间已经有了不错的感情铺垫也不行。正如古语中说的那样“心急吃不了热豆腐”，而A型血的人就是那块“热豆腐”，得慢慢地吃才行。若是你们之间的关系还没有亲密到那种程度，就更不能急了，以免他对你产生反感，那可就不妙了。

在你追求A型血的他时，若是能够获得他的亲人或朋友们的认可，对你也会着不小的帮助。最起码在他的眼中，你已经把他放在了心里。若是能够坚持下来，说不定会有不错的结果!

若是在你追求A型血的他时，你忽然发现他也在试探你是否真的爱他(她)，就算你已经感觉到了这种试探，也不要急于将自己的爱意表现出来，应当沉着冷静地表达出你的心意，让他用心感觉到你的爱慕之情。

在与A型血的他约会时，应当照顾到他的情绪，避开容易出现熟人的地方。在你们的关系确定之前，千万不要将你们的关系公开出去，否则他可能就真的被“公开”了。而且，避开有熟人的地方，还可以适当浪漫一下，比方说陪着他到海边散散步，到公园的凉亭里看看风景，借机找些有趣的话题，最好能够幽默一点，效果会更好。

若想给A型血的他送一些礼物，此时你也要注意了。在他看来，送的礼物贵重与否并不重要，关键是要让他觉得实用、有意义才行，这样的礼物他才会欣然接受。若是A型血的他送给你礼物时，在接受礼物时你若是表现出由衷的高兴，也会让他十分欣慰。

在与A型血的他谈恋爱时，你应当对他进行细心的照顾，给他足够的温柔和体贴，多帮他做些“小事”，既是他在表面上很不高兴，可是心里却甜蜜蜜的。不仅如此，对于他的工作、生活、健康等，你都应当记在心里，以便出现问题时，能够随时“支援”。

此外，在与A型血的人交往时，应尽量少打听一些他的隐私，他若是想让你知道，就一定会告诉你的。而且，你应当相信他的忠诚，像同时脚踏N只船的事情，在他的身上很少发生。但是，你自己也要注意，不能“身在曹营心在汉”，否则的话他会狠狠跟你说“再见”的!

A型男子给人以井然有序的感觉，但实际上生活自持能力差。所以，恋爱中你不妨在小事上有意帮助他，让他感到你的真诚而有相逢恨晚的感觉。认识较深之后，A型男子才慢慢敞开心扉，这是他们的一大特色。你应当记住这点，耐心地追求他。他喜欢天真开朗的姑娘，你应当注意才是。

A型女性自我意识强，自尊心也必然十分强，这在爱情上往往又是一个缺点。她自己是如此的完美，挑选爱人的标准也太求全责备。要说出真心话，需要相当的勇气才行。她凡事谨慎，讲究完美，会主动帮助人家。对她切勿轻浮，与其直接献殷勤，不如间接暗示更为有效。重要的是，要成为她的心人。

A型血型是四种血型中最最保守的类型。不论男性还是女性，都非常被动。A型男性即便出现了自己钟情的对象，也不敢立刻表白，一边煎熬一边试探着看对方的反应。简言之，A型血型的爱的特点是，既不容易快速升温，也不容易急剧降温。她们不会在恋爱中随着感情的发展而迅速地为喜欢的人所痴迷。她们会慎重地进行观察和思考，在确定合格之后，才在内心予以“通过”。发展恋情着实需要一定的时间，可是，也许正是这种慎重会获得异性的好感。她们的爱是慢热型的，有时已经开始爱了自己却丝毫没有觉察到。但是，只要真心地爱一次就会令人吃惊地成为一片痴心男女! 虽然不会用身体语言或其他的方法表白心中的爱，但会一直等待，一直到心仪的男性回过头来。直到步入社会之后，还念念不忘学生时代的初恋对象的男女大多属于A型血型。由于不善于表白爱情，又不懂表现自己，所以不会主动进行大胆的告白。虽然会因此而错失爱的机会，但最终能够将对方纳入自己的轨道之中，获得爱情。

A血型内心是很敏感很脆弱的，受不了感情的伤害，所以在爱情开始的时候，表现得有些冷淡，但在私底下却在进行着各方面的考察，小心翼翼地试探对方的心意，前方无任何障碍才敢放心地走过去，每一步都是那么的谨慎!

而A型血男生男生在恋爱时，就像在按照公式那样走，按照过来人的方式，不敢做任何创新，很保守，有些乏味，但走得很安全;A型血女生爱情开始时，比A型血男生会胆怯很多，不敢表达自己，把自己收得紧紧的，但是在得到确实的爱后，就会不顾任何后果，飞蛾扑火一样可以为爱做任何的牺牲!

但无论A型血男生还是女生，共同的特点就是恋爱开始时，你很难能感受到他们的热度，让对方等得很不耐烦的时候，他们还在一根柴烧完再加另一根柴那样煮开水，虽然很用心地在看火，但是看的人却很着急，别着急，后面的温度一定会让你烫得想要逃走的!