儿童梦游是什么原因

发布时间:2016-12-02 13:40

儿童发生梦游是怎么回事?儿童梦游是什么原因?下面就由小编告诉大家儿童梦游的原因吧!

儿童梦游是什么原因

1、心理社会因素:部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力;白天过于兴奋或紧张、不安等不良情绪得不到缓解;家庭关系不和,亲子关系欠佳;学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。

2、睡眠过深:由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。

3、遗传因素:家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较异卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。

4、发育因素:因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能是患者中枢神经系统发育尚不成熟而引起的、深睡状态下大脑呈现部分的觉醒时的运动。

儿童梦游是什么原因

孩子经常梦游怎么办

1. 不要过于粗鲁的弄醒孩子

当你发现孩子出现梦游的时候,你不要大喊大叫把孩子弄醒,更不要粗鲁的推搡孩子或者直接给孩子一巴掌,我估计那样的话孩子没事也被你吓坏。有人说不要弄醒梦游的人,说是会精神错乱,又说魂魄就没了等等。嘟嘟觉得这纯粹是胡说,我梦游多次被叫醒多次,这不好好的打算每一天,还条理分明的一篇篇写经验呢对不对。不让你喊醒梦游的孩子,不过是不要大声嚷嚷把孩子吓着就是了。

2. 尽可能的贴近孩子

在孩子突然出现梦游时,你不用惊慌失措,亦或是大喊大叫,你就尽可能的贴近孩子,如果孩子不大,你就把孩子抱在怀里,轻轻拍拍孩子,让孩子感觉到你的存在。有些孩子会睡着睡着起来满地溜达,到处转圈,你也不用过于焦急,最好是拉着孩子的手往孩子床边靠近,然后把孩子抱床上,继续让孩子睡觉就可以了。这过程中孩子可能不配合,那么你也不要强制性,只要孩子没有走出室内的意思,你就看着点孩子尽可能的和孩子靠的近一些就好。

3. 轻声哄孩子继续睡

孩子出现梦游情况,比如睡着睡着忽然爬起来自言自语,或者低头在找什么东西的感觉,嘴里还会说一些你可能根本听不懂的话,这时候你不用紧张,把孩子搂进怀里轻轻拍打,拉拉孩子的小手等行为,让孩子有一个安全的感觉。别觉得孩子没怎么清醒什么感觉都没有,你的一个轻抚或者靠近的行为,都会给孩子一种安全感,孩子一般情况下会在你的安抚下继续睡觉。

4. 孩子睡眠环境的安稳

其实有时候孩子的所谓梦游,不过是一种想表达但在睡眠中无法清除的表达出来的一种行为而已,不过有的是“变”成了一个梦,有时候想醒实在是困,不想醒又觉得很想表达,于是演变成了一种似睡非睡似醒非醒的状态。我们通常有这样一种体验,当我们睡得特别沉特别香的时候,忽然被一些声音之类惊着,可又非常困不愿意睁开眼睛,脑子还在一种睡眠状态下,于是就会说一些自己都可能记不太清楚的话,到了天亮醒来,要是有人问自己,自己也会迷迷糊糊不知道自己说了什么。所以说孩子的睡眠环境要安稳,不要在孩子睡着后大声说话,看电视或者玩电脑手机等。

5. 睡前不要吓唬孩子

这是很容易让孩子做恶梦的一种行为,那类极易出现梦游行为的孩子更是要禁止这种行为。我们知道,孩子不想睡觉的时候就会不很安静,而我们大人却很困,就会让孩子睡觉,若哄、安慰之类不好用,就会采取一些骗的手段,比如告诉孩子,外边有个什么什么妖怪,有一张特别大的嘴巴,里面的牙齿很尖利,,妖怪最喜欢吃晚上不睡觉的小孩子,那样孩子的肉特别香,等等。对于细节说的特别详细,这样孩子就会带着恐惧心入眠。而那些场景,很可能就会出现在孩子的梦中,从而转化为梦游行为。所以孩子睡前不要吓唬孩子,也不要让孩子看一些恐怖影视作品。

6. 别让孩子感到很疲惫

身体感到疲惫,也是引发梦游的一个原因。几岁大的孩子正是调皮的时候,每天真的精力无限,蹦蹦跳跳吵吵闹闹的,好像从不知道累。都说这样睡的香睡得沉,但也极易让孩子出现梦游。嘟嘟曾经有一次,学校里组织打扫卫生,嘟嘟那叫一个勤快,除草,擦玻璃,抹桌子等等,在老师的偶尔注视下,勤快的那叫一个异常(嘿嘿)。好像当时有哪位大人物要来学校检查,一整天我们都没上课,上午打扫卫生,下午整理别的,一整天嘟嘟都在“勤快”着,和同学们玩的那叫一个不亦乐乎。结果到了晚上睡觉的时候忽然爬起来,空着手就像是拿着一把笤帚似的就那么挥舞着,嘴里还嘟嘟囔囔些什么,把家里人好一顿笑。

7. 从小教育孩子和家长谈心

嘟嘟从宝贝能懂事开始,就和宝贝谈一些属于我们俩的秘密,从宝贝不是很懂事开始,一直持续到现在,我和宝贝之间达成一致,彼此没有秘密,两个人的日记本可以互相换着看。这样的做法,就是让孩子学会和家长沟通,有什么心事或者解不开不明白的事情,都会和家长说说。有些孩子不这样,有什么事憋在心里,就算被人欺负了,自己也那么忍受着。孩子毕竟太小,很多事情处理起来并没有主意,若有大人那么一提醒或者一点建议,孩子就会明白很多。孩子心灵很弱小,有时候心里的事情在梦中重现,这样一来孩子极易出现梦游。

8. 及时疏导孩子的恐惧心理

有一次嘟嘟的手被刀割伤了,顿时鲜血淋淋,当时只有我和宝贝在家,于是我喊宝贝给我拿一些纸巾擦拭。宝贝急乎乎的给我拿来擦血的纸巾,看我皱着眉头,再看看我的手翻起一道血口子,当时宝贝只是表现出来担忧和心疼,我也是因为疼痛而忽略了孩子的恐惧心。那几天孩子一直表现得很正常,只是每天都要看看我的手。几天过后,孩子忽然在梦中醒了,猛然爬起来,我正在一边看书,结果孩子坐起来,四处寻找,直到找到我的手,然后拉着我的手紧紧不放,又抓起边上的一叠纸巾就往我的手上包,一层又一层很仔细,脸上带着恐惧,我这才知道当时孩子的恐惧心里有多严重。所以说,如果你察觉到孩子可能因为什么事产生了恐惧心理,就一定要及时的帮孩子疏导,不然会在孩子心里留下阴影,这样也很容易让孩子在梦中将那种恐惧延伸。

9. 相信科学勿迷信

很多人说,孩子梦游那是因为魂魄在梦中走掉了,孩子突然醒了,结果魂魄找不到了,于是孩子自己在那儿找。这些说法靠不靠得住科学有很详细的解释,嘟嘟不想说多了,但有一点家长们可要记住了,那些说法听听就算了,万万不可弄一些什么东西给出现梦游的孩子吃,或者喝一些什么所谓的水,那样不但解决不了任何问题,反而会有一些食物中毒之类的危险,再一个会加深孩子对于梦游的恐惧心理,越是这样,那种情况就越会加重。如果只是单纯的说说梦话起来走走等状况,家长完全可以在平日注意一下就行,因为随着年龄的增大这些情况会消失的。但如果症状严重的,就一定要去医院就医,万不可在家轻易相信一些所谓的偏方。

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