葡萄干马芬蛋糕的做法君之,怎么做葡萄干马芬蛋糕
发布时间:2016-10-30 14:20
葡糖干的多酚类物质和类黄酮成分具有抗氧化、抗衰老的作用,可以防止动脉血管的硬化。你了解葡萄干蛋糕要怎么做吗?下面是小编给大家整理葡萄干马芬蛋糕的做法君之。
葡萄干马芬蛋糕的食材准备
主料
低粉
100g
鸡蛋
1个
葡萄干
50g
辅料
油
30g
盐
1.25g
白砂糖
30g
牛奶
80g
泡打粉
4g
馒头改良剂
2g
葡萄干马芬蛋糕的具体做法步骤
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1.食材准备
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2.2枚鸡蛋打散
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3.倒入色拉油30g(木有量器都是凭感觉的哈)
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4.牛奶
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5.搅拌均匀
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6.面粉100g,发酵粉4,馒头改良剂各2g,盐1.25g,白沙糖30g,葡萄干30g搅拌均匀
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7.将干性食材倒入蛋液
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8.搅拌到干性食材都湿了就行。
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9.将拌好的面糊倒入纸杯三分之二的位置
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10.放入预热过的烤箱。烤箱170°,上下加热,中层烤40分钟。
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11.看蛋糕膨胀起来、表面金黄即可。
葡萄干的营养价值
葡萄含有丰富的葡萄糖,能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时,若及时饮用葡萄汁,可很快使症状缓解。
葡萄中含有一种抗癌微量元素,可以防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应,促进早日康复。
法国科学家研究发现,葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成,能降低人体血清胆固醇水平,降低血小板的凝聚力,对预防心脑血管病有一定作用。
可使身体排降毒素,因为它含有的自然酸可排除体内毒素。葡萄汁可治疗淋巴腺结核、神经衰弱、身体虚弱、贫血、肾病和肠道疾病。还可净化血液,促进血液循环。
葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。
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