导语：人流后除了要注意作息习惯之外再饮食上也是非常注意的，那么人流后多久可以吃辣呢?下面就由jy135小编给大家简单介绍一下吧。

人流后多久可以吃辣

人工流产后需要休息2周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宫内膜炎、附件炎等盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。流产后的出血量应该少于月经量，出血时间应该小于2周，腹痛一般不超过3天，超过以上标准，就应该考虑宫内残留，子宫复旧不全，宫腔感染等，应该积极到医院检查确诊，以便对症治疗。

通过以上介绍，对人流后多久可以吃辣呢，也是有着一些了解，女性在身体恢复过程中，饮食都是要以清淡为主，这类食物营养丰富，而且对人体各方面也是没有任何的损害，同时也利于女性身体营养吸收，因此它是一个最佳选择。

人流后应该注意什么问题

1、一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。

2、流产后需要在家休息2周，少看报纸和电视。

3、多吃一些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。

4、保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。

5、2、流产后2周内，应该要适当卧床休息，不做重体力劳动。

6、1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，要及时就诊。

7、2周内或阴道流血未干净前不要坐浴。

8、无痛人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。

妇科温馨提示：人流后应忌食辣椒之类的刺激性食品。酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也需要忌口。也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。人流后的饮食禁忌是非常重要的，合理的饮食摄入才是促进身体恢复的关键。