学会保持最佳心态，就好象一只活鱼，能够自由自在地遨游在社会、家庭、生活的海洋。以下是小编为大家精心推荐的关于励志的文章演讲稿两篇，希望能够对您有所帮助。

关于励志的文章演讲稿·如何保持最佳心境状态?

学会保持最佳心态，就好象一只活鱼，能够自由自在地遨游在社会、家庭、生活的海洋。那么，怎样在人际关系复杂的社会环境中，保持你的最佳心态呢?

一、要善于抑制个人情绪

每个人的情绪不会是一成不变的，其有时好，有时坏，有时波动如浪，有时平静如镜。因此，必须学会控制情绪，特别是能在最短的时间中，将不良情绪消灭在萌芽状态，使之不再扩展、蔓延，以至酿成灾祸。要做到这一点，首先要注意用“理智调剂”。心理学认为，人们发脾气，吵嘴打架，往往是感情冲破理智的大门造成的，因此，凡事应该三思而后行。否则容易造成对方不理解，出漏子，形成突发性矛盾，导致仓促之间失去理智的平衡。万一遇到“顶牛”时，首先要善于压“火”，要显示出自己的大方，有气节，不失高尚的人格。其次，要善于“退却”。以“退”为“进”的“退却”，是消除“战火”的积极心理因素。

二、胸有宏志

胸襟坦白 平常与人交际勿做“两面人”，心绪就会好得多。事实证明，在现代交往中，胸怀开阔，以信求实，以实求信，遇到不愉快的事就很少。而一旦出人意料地碰上“鬼叫门”的事，由于心中没“病”，情绪平和，也会安然处之。“鬼”明白了，也自会退却。

三、学会“自思”

“自思”的方式有三：⑴ 以日记形式回忆一天的生活，这是“思维自我净化”的一个冶炼过程。用这种方法自我“冶炼”，久而久之，便会塑造出一种善于“克己”的高尚道德。而这种“道德”，也正是稳定心态的支柱。⑵ 面壁，实际上是思维的“新陈代谢”。它比日记形式有更大的空间，可以想象得更多、更辽远、更广阔。如果将这种方式与日记方式结合并用，亦思亦记，有想有录，“净化”效果会更佳。⑶ 开卷自珍，即学习一些与个人职业、交往、 生活等方面有关的报刊资料、影视录像等等。夜静之际，“开卷──明目──陶冶”，无异于“自我提 纯”。它不仅有助于心境一步步提高，也会丰富知识，洞开视野。

四、处理人际关系要有一个“好尺寸”

所谓“好尺寸”，是指善于学习、仿效他人之长。这不但能使自己与周围的人们形成和睦的气氛，有利于最佳心态的培养与稳固，也容易把周围的事情处理好。相对言之，对别人的缺点，除了自己应该警惕之外，应尽量把握好“揭短”的尺寸──尤其是对那些缺乏涵养道德，且又心地狭隘、自高自傲的人，“揭短”的最好办法是“不觉处叶绿花红”──在不知不觉中感化掉对方的痼疾。

五、把自己放到一个高雅文明的天地中去

交友结谊，要注意礼貌;参加社交，要注意文明;一言一行，要注意高雅。高雅的氛围，才会产生高雅的心境。朋友，你在高雅明洁的环境中培育了友谊，联络了感情，也会逐渐培养出自己的最佳心境。

关于励志的文章演讲稿·永远不要看不起任何人，尤其坐在你后排的人

不要看不起任何一个人，他现在混的不好，不代表将来就不好，你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。

上学的时候，差生总是被安排坐在后排，也许你是老师看中的尖子，总是能坐在教室的最前排，但也许，20年后，坐在后排的差生都是社会的精英。

所以永远不要小看坐在你后排的人!

在这个世界上，会有很多人没你混的好，但是也有很多人比你厉害多了。所以如果你没有那个资本的话，就不要看不起人，包括那些没你混的好的人们!

要尊重任何一个人，不管他们生活的多么差，不管他们生活的多么"低级"。哪怕是一个精神病人或者是疯子，也不要轻易去厌恶他们，就算他们的精神再不"正常"，至少他们知道还有亲情的存在。而有些正常人却不知道这些。正如那句话：有的人活着，但是他已经死了.有的人死了，但是他还活着。

每个人有每个人的生活方式，也许只是他们的生活方式让你接受不了而已。时间长了你会接受的。

只要他们是善良的，只要他们有爱心和孝心，哪怕他们是个我们所认为的小混混都无所谓。不管别人怎么想，怎么做，都不要看不起他们.应该以同样的方式把他们当做朋友看待。

看一个人，不要因为他没有本事就看不起他。更不要因为他很有本事就看得起他。你要告诉自己：不能去小看任何一个人.不管他现在混的怎么样，现在混的不好，不代表将来就不好，现在就算是混的很不错的，也不一定将来他就比现在好。所以人在眼中都是一样的.

就算你是个有钱人，走在大街上时，也请你尊重一下那些清洁工们。别忘了，清洁是他们给你的!不要以为你很富有，你就可以看不起他们。因为，也许他们的物质生活远远比不上你，但是那并不代表他们的精神生活就不如你.不要看不起任何人，别人的某方面不如你不代表都不如你，还有，现在不如你也不代表永远不如你，说不定以后比你都强。

一个人的物质生活可以是辛苦的，但是只要他在精神上是富有的，就够了。因为你不知道，也许无意中你和他们说的那么一句话，可能就会影响到你的一生。

有些人在外人看来不是好人，不是他不好，而是他的好只是针对小部分人，只是很抱歉，你不是那小部分人而已，所以你没发现而已。所以不要轻易看不起任何人，试着去尊重他们，也许你会有意想不到的发现。

就算你很有钱，就算你再有本事，你也不要看不起任何一个人，毕竟在这个世界上，比你强的大有人在。不要为你现在取得的一点点成果而沾沾自喜，因为社会永远都是前进的!

现在看起来很富有的人们，不见得将来还会富有。现在看起来很穷的人们，不一定他们永远都是穷的。世界在变，我们也在变，但是不管这个世界怎么改变，希望不要轻易去看不起一个人。

每个人的身上都有值得你去学习的地方，哪怕他们连书都没读过。不要以为你现在是什么研究生，或者是什么博士，或是什么高官你就可以以为你什么都知道了.一个真正成功的人，决不会看不起任何人。成功的人都没有看不起别人，何况我们只是普通人。所以永远不要看不起任何人。

看看你脚下干净的路，你要想到这都是环保工人的功劳。感受你住着的房，你要想到这都是建筑工人的功劳。再品品你桌上的饭菜，你要想到这都是那些在田间劳作的农民的功劳。也许他们会比你们低一档次，可是你怎么能瞧不起他们，他们都是对社会最有贡献的人。今天的你们无论多有钱，但是你们的钱变不了物质，它是需要交易的，而你们认为那些举手之劳可以得到的物质，却是需要你们眼中那些常常会"瞧不起的人们"耕耘出来的。

你永远没有理由或者权利去看不起你身边的每一个人，因为每一个人都有他在社会的价值。每一个都有属于他们的自尊，今天的你也许是董事长，但如果没有比你低层的人帮你打工，你这个董事又怎么能坐得稳稳的?今天的你也许特有权威，可是如果大家都不服从你，你又怎么拿着高高的权威去抬高自己?在这个世界上总会有一些人活得最开心，而他们却多数只是那些谦虚和善良的人们。

想得到别人的尊重，想让别人看得起你，首先你要先尊重别人，看得起别人.并不是每一个人生下来就是富豪之子,就是权势贵族，地球这么大，总是会有一些人是要做平民与穷人的。所以不要去看不起别人。

不管在什么时候，什么地方，都请你记得：不要试图去看不起任何一个人(只要他们不是大奸大恶道德沦丧的人)，让世界充满一点爱的味道。贫富差距不是一朝一夕能消除的，所以只要我们都怀着一颗感恩的心去面对生活，面对所有人，只有这样我们的生活才会越变越美好。

以上就是小编为大家精心整理推荐的关于励志的文章演讲稿两篇，希望大家能夠喜歡。

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