宝宝10个月的食谱_宝宝10个月的食谱及做法

发布时间:2017-03-23 19:23

现在宝宝10个月了,牙齿大部分已经长出,消化功能增强,适量增加一些食谱是好的。宝宝10个月的食谱都有哪些呢?不急,下面有准备精心为你准备的宝宝10个月的食谱,就让小编带你一一讲解吧!

宝宝10个月的食谱_宝宝10个月的食谱及做法

宝宝10个月的食谱.蛋黄奶

原料:熟蛋黄1个;牛奶1/4杯;婴儿蜂蜜1/2勺

制法:将蛋黄捣碎放入小锅;

加入牛奶混和均匀,加热边煮边搅;

煮沸后改文火煮2分钟;

晾温后加蜂蜜调匀.

宝宝10个月的食谱:酸奶

原料:鲜奶1杯(250毫升);柠檬汁1勺或橘子汁3勺或市售酸奶1勺

制法:将鲜奶煮沸,冷却,放入碗内;

一手滴入柠檬汁,另一手快速搅拌;

可放入冰箱冰一下.

宝宝10个月的食谱:蛋黄酸奶

原料:熟蛋黄1个;肉汤6勺;米粉1勺;酸奶2勺

制法:将蛋黄捣碎;

蛋黄,米粉和肉汤放入小锅用文火边煮边搅;

呈稀糊状时倒入小碗冷却;

最后倒入酸奶搅匀.

宝宝10个月的食谱:油菜酸奶

原料:油菜叶8片;牛奶2勺;酸奶1勺

制法:将油菜叶煮烂并磨碎;将熟牛奶和酸奶搅拌均匀;放入油菜搅匀.

宝宝10个月的食谱:猕猴桃酸奶

原料:猕猴桃1/4个;酸奶3勺;草莓酱1/6小勺

制法:剥去猕猴桃皮,取1/4捣碎过滤出汁;

酸奶放入杯子,将猕猴桃汁倒入;

最后加一点草莓酱.

宝宝10个月的食谱:双色泥

原料:香蕉1/5根;番茄1/8个;酸奶1勺

制法:将香蕉制成泥状;

将番茄用开水烫一下,剥皮,取1/8碾碎;

两种果泥混合后倒入酸奶搅匀.

宝宝10个月的食谱:奶油蛋黄

过滤蛋黄1/4个、过滤玉米面1大匙、肉汤一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少许。将过滤蛋黄和玉米面一起放入锅内,再加入肉汤中用微火煮,停火时表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。

宝宝10个月的食谱:蛋菜

蛋黄1/2个、切碎的西红柿1大匙、切碎的葱头1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉汤。把蛋黄调匀;把摘好(去筋)的豆放开水中煮软后切成碎末,然后把切碎的西红柿和葱头一起放入锅内,再加肉汤煮,待菜煮烂后把调好的蛋黄倒入锅内混合均匀。

宝宝10个月的食谱:奶油蛋

过滤蛋黄1/2个、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少许。把过滤蛋黄、淀粉和水放入锅内均匀混合后上火熬,边熬边搅,拌熬至粘稠状时加入牛奶,停火后放凉时再加入蜂蜜。

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