我们经常可以看到小孩子的眼睛有很多眼屎，这时候就会有老人说孩子上火了，要多喝水，这是真的吗?肯定是真的啦，这就是人民的生活经验和生活智慧!

3-6岁孩子眼屎多的原因

1.孩子上火。小孩子上火多数是因平时喜食鱼、虾、肉等热量高的食物，较少食用水果、蔬菜等引起，这时除了眼屎多外，还常伴有怕热、易出汗、大便干燥、舌苔厚等症状。治疗的最好办法是改变不良的饮食习惯，多喝水，必要时服一些清热泻火、消食导滞的中药。

2.细菌感染。如果孩子突然有很多眼屎，且为黄色，同时还伴有眼充血、发红，则可能是由于细菌侵入到泪囊，并在里面繁殖、化脓，脓性物填满整个泪囊，无法排泄而堆积在眼角。这就有可能并发角膜炎，角膜可由黑变白形成白斑，若不及时治疗会影响小儿的视力发育。出现这种情况不要擅自用滴眼药，要及时到医院就诊。此外还要强调个人卫生，不与别人混用脸盆、毛巾等洗浴物品，以防引起交叉感染。

清理宝宝眼屎的四大妙招

1、用流动水洗手;

2、消毒棉球在温开水或淡盐水中浸湿，并将多余的水分挤掉(以不往下滴水为宜);

3、如果睫毛上黏着较多分泌物时，可用消毒棉球先湿敷一会儿;

4、再换湿棉球从眼内侧向眼外侧轻轻擦拭。

帮孩子清理眼屎的注意事项

妈妈在帮宝宝清理眼屎时，力气不宜过大，只要轻轻擦拭就可以，以免伤害宝宝眼睛肌肤。清洁工具应选用消毒过的纱布或棉棒，且使用次数以一次为限。另外，应避免在眼睛四周重复擦拭，以免造成宝宝眼睛细菌感染的机会大增。

防止眼屎多的饮食：多补充胡萝卜素

胡萝卜素可在体内转变成维生素A，含胡萝卜素丰富的食物有胡萝卜、蕃茄、各种绿色蔬菜，以及动物肝脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。维生素B1可由日常所食用的糙米、面粉及各种豆类中摄取。维生素B2、B6的天然食物来源是动物的肝脏、牛奶、蛋黄、花生、菠菜等。至于维生素C，则从各种新鲜的蔬菜、水果中获得。平时除了注意用眼卫生外，还要培养宝宝合理的饮食习惯，讲究营养卫生，少吃糖果和含糖高的食物，少吃白米、白面，多吃糙米粗面，少吃猪油，限制高蛋白动物脂肪和精制糖的食品的摄入，减少身体里铬的排出。同时，消除宝宝偏食的不良饮食习惯，多吃动物肝、蛋类、牛奶、虾皮、豆类、瘦肉、磨茹等。

治疗方法：适当增水法

1、新生儿采取补水喂水法：在宝宝平躺时用瓶装水用奶头轻轻在宝宝的口唇部位来回蹭，水慢慢渗进去，时间长一些宝宝喝进的水也不少。

2、喂奶补水法：有的孩子拒绝喝水，也没有必要强行喂水或通过增加味道的方法喂水，在给奶粉的时候不按比例加水，减少放奶量(3/4)水不变，能够实现少吃多喝调理身体的作用。

3、五个月以后采取解痒喂水法：萌芽前牙床的痒使婴儿不知所措，吃手、咬玩具等行为无法阻止，解痒喂水法是在解决牙床痒的前提下把水喂进去，方法是用奶瓶的奶头快速蹭牙床，速度要快，蹭的地方严明确，蹭上牙床就要上挑奶瓶，蹭下牙床就要下压否则孩子就不配合。刚开始孩子会有拒绝行为，按要求坚持一会儿孩子就配合，蹭一回停一下孩子会和几口水，这时不让宝宝多喝接着蹭，反复作好象是做游戏，加上表情、语言的沟通效果更好。

4、模仿喂水法：一岁以上的宝宝采用模仿喂水的方式，在游戏过程中家长要用逼真的动作模仿喝水，夸张一些更好，宝宝高兴大笑激活宝宝模仿的欲望，使宝宝在不经意中喝水。

5、干杯喂水法：两岁左右的孩子采用干杯喂水法比较适合，宝宝的自己喝水的能力已经可以，干杯喂水的主要原理就是和宝宝玩干杯后的喝水模仿，家长用得意的干杯动作，夸张的喝水方式，使宝宝不知不觉中把水喝进去，注意不要表露出让他喝水的目的，孩子会发现的。在干杯喂水的过程中宝宝的精细动作发展非常快速。

6、奖励喂水法：三岁左右的宝宝采用干杯喂水法可以，如果用奖励喂水法对孩子也是另一种鼓励喝水的方式。在游戏时让宝宝完成他会的一些动作、儿歌等采取用水的奖励的方式(使用小杯子)，宝宝在高兴的情况下把水喝进去，这种游戏可以提高宝宝对好坏、对错的快速定位。