桌球姿势教学视频

发布时间:2017-06-17 12:51

台球是一项非常休闲的体育运动,老少皆宜。那么打台球该用什么样的手势才是正确的呢?下面小编给大家分享桌球姿势教学视频,谢谢阅览。

桌球姿势教学视频

桌球姿势介绍

我们打台球的时候,要注意,我们的五个手指是张开的,然后平方在桌面上的。但是我们手的关节部,是慢慢向上弓起的。同时我们要注意,我们的大拇指要尽力上翘靠近食指。因为这样做我们可以固定球杆的位置,这样球杆就不易滑边。

在我们拿球杆的时候。我们的左手要离杆头一掌半的距离左右,右手离杆位也一掌半左右。

为了夹住球杆,我们需要用右手大拇指和食指虎口位置,这样更加稳定。另外我们的三个手指可轻握球杆,加固球杆的稳定性。然后利用手腕的力气将球打出。

关于我们的脚上动作。我们的左脚需要向外,如同八字状,因为这样可以使我们的身体更加稳定。并且要注意我们的左脚需要稍微跨一步,宽度与肩同宽,这个也是为了让身体保持平稳。

看过丁俊晖的朋友都知道,我们打球的时候,我们的腰需要往下压,并且高度离球桌越低越好。同时我们把头抬起,要跟球杆成垂直状态。此时我们的头与球杆是垂直的。当我们观测到并且有感觉,球杆一线时,出杆即可。不过出杆的力度因为情况的不同所以也有不同,这个需要丰富的经验,各位朋友可以在实战中不断摸索。

正确击球姿势的形成,不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准,也就不可能击球入袋。要想做到打得准,弹不虚发,使球按照预想的路线行进,就必须特别注意,使面部的垂直中心线与球杆的中轴线,保持在同一个垂直中心平面上。

怎样才能把面部摆正呢?具体做法是在瞄准时,将下颌对准球杆中轴线上,并与球杆相贴,两眼保持水平,向前平视。这样面部中心,包括鼻子,嘴和下颌,便都能与球杆和右后臂,进入同一个垂直平面里。

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